עמוד מאמרים - סורנטו חופשות בריאות

צילום ומסעות

כותבת: תמר מצפי

הצילום כראי הנפש

לפעמים אני מרגישה שאני מלאה במחשבות, המון רגשות מציפים אותי. רגשות של שמחה, עצב, התלהבות, מתח. התחושות האלה כל כך ממלאים אותי עד שתיכף אתפוצץ. מצאתי דרך איך לשחרר אותם.…


מי בא למסע?

כותב: זיו סגל

מסע התודעה הוא מסע עם איכויות שלא נופלות ממסע במחוזות העולם. כשנחבר את שניהם ביחד, נראה שיש עוד הרבה מקומות שלנו הגענו אליהם, גם אם פיסית היינו בהם כמה פעמים.


מרתון בחו"ל

כדי להשתתף במירוץ מרתון בחו"ל, כדאי להירשם מוקדם ועדיף לעשות זאת במסגרת חבילות. זה מאפשר להתרכז בדבר החשוב ביותר – באימונים ובריצה עצמה. הדבר חוסך גם טרחה מיותרת או עוגמת נפש אם לא מוצאים מלון מתאים, טיסה וכדומה. ההרשמה אפשרית …


סדנת הרזייה

שפע הפיתויים, המאכלים הטעימים, החטיפים, העוגות – כל אלה מקשים על רבים מאיתנו לרדת במשקל ולא פחות חשוב, לשמור על משקל תקין לאורך זמן. גם העובדה שקיימות הרבה מאוד דיאטות, רבות מהן מצהירות על עצמן כפתרונות פלא מהירים, בהחלט אינה …


טיול מסוג אחר – חופשות בריאות לגוף ולנפש

יש משהו שכולנו אוהבים לעשות בזמן העבודה וזה לפנטז על החופשה הבאה שלנו. לפעמים אנחנו אפילו נכנסים לאינטרנט ומתחילים לשוטט ולחפש מידע על היעד הבא – החלום שבשבילו אנחנו עובדים. העולם הגלובלי והתפתחות האינטרנט מאפשרים לנו לחקור ולאסוף את כל


ניקוי רעלים

אם שמעתם על סדנאות ניקוי רעלים ועוד לא העזתם לנסות, בסורנטו לוקחים אתכם צעד אחד קדימה בדרך אל חופשת ניקוי רעלים ביעדים רבים סביב העולם. מדובר בטרנד לוהט שהחל תופס תאוצה ומאפשר לכם ליהנות מחוויית ניקוי וטיהור מיוחדת במינה.


למה כדאי לכם לעשות טיול אופניים באירופה

אתם חושבים על טיול אופניים באירופה? תפסיקו לחשוב והפכו את זה למציאות, זה יהיה הכיף הגדול של החיים שלכם, אנחנו מבטיחים. לא יודעים מה זה בדיוק? זה טיול המשלב רכיבה על אופניים וקמפינג, עם רכיבה במסלול שבו תבחרו. זה פשוט …


טיול גלישה לפיליפינים

הפיליפינים היא מדינת אי, ששטחה הכולל מגיע ל-340,000 קמ"ר, פי 16 משטחה של מדינת ישראל. המשמעות היא שמדובר באחת המדינות האטרקטיביות ביותר בעולם לפעילות גלישה, עם חופים שאורכם המצטבר מותיר את חוף הים התיכון של מדינת ישראל כהערת שוליים קטנה. …


קייט סרפינג – תחושה מטריפה של ריחוף

ספורט האקסטרים זוכה לעדנה רבה בעשורים האחרונים, עם מגוון הולך וגדל של פעילויות אקסטרים באוויר, בים וביבשה. אחת מפעילויות האקסטרים המעניינות יותר היא קייט סרפינג, שמשלבת בין יכולות אקסטרים באוויר ובין יכולות אקסטרים בים. הרעיון הוא מאוד פשוט: במקום להסתמך …


סדנת יוגה – מתנסים ומתאהבים

הגישה לנושא היוגה יכולה להיות שונה מאוד בקרב אנשים שונים. ישנם אנשים המייחסים את היוגה לטרנד הניו אייג', ומתייחסים לנושא בביטול כאל נושא שיחלוף מן העולם באותה מהירות בה הוא צץ. אחרים דווקא מצליחים לזהות את הנקודות המעניינות בתחום היוגה, …


סדנת בריאות – לאמץ אורח חיים בריא

עבור רבים מאיתנו, כאשר עולה המונח בריאות בשיחה, האסוציאציה הראשונה שעולה בראשנו היא של בתי חולים ומחלות קשות. בפועל, בריאות הוא מונח הרבה יותר רחב, שאפשר לכתוב על כרכים עבים מאוד של חומר פילוסופי, פסיכולוגי ומקצועי. יחד עם זאת, בכל …


סדנאות בישול בחו"ל – שתי האהבות הגדולות שלכם

עם רצף תכניות הבישול שמציפות אותנו בשנים האחרונות, קשה למצוא מישהו שאינו מתעניין בבישול ושלא היה רוצה לפחות לשפר במעט את יכולות הבישול שלו, ולרכוש מעט יכולות שיאפשרו לו לגוון קצת את התזונה בבית ואולי גם להתגאות ביצירות קולינריות יוצאות …


מועדון הלקוחות של סורנטו

השותפים שלנו

elal
adanim
lavender
amadeus
ripple
לפרטים נוספים צור קשר: