דמיינו את עצמכם באוגוסט, חם לכם, הגוף עייף ואתם מנסים לחשוב על משהו מעניין לעשות.
תנו לעצמכם מתנה מרעננת ומשנת חיים באמת, חופשת יוגה ותזונה נקייה בצ'כיה היפיפייה,
חופשת בריאות במלון קסום הממוקם בלב טבע פראי!
שיעורי יוגה נעימים המותאמים לכל רמות התרגול שיפתחו את הלב והנשמה ויעבירו אתכם למצב תודעתי בו הכל אפשרי בהנחיית גלית דגני.
לצד שיעורי היוגה ישתלבו באופן משלים סדנאות והרצאות בנושא תזונה נכונה ואורח חיים בריא בהנחיית טלי מחלב.
תכנים רלוונטים מחיי היומיום על הבחירות שאנו עושים בצורה אוטומטית לעיתים,
תכנים שכל אחד ישמח לקבל ויעזרו לכם לעשות צעד נוסף לעבר חיים טובים ובריאים יותר בצורה קלה, נגישה מתוך הבנה מלאה יותר על התזונה הנכונה לנו.
נהלך בשבילי הליכה נעימים ביער הצ'כי הירוק ואפילו נספיק להינות מחצי יום בפראג המקסימה.
לא תתחרטו – הצטרפו אלינו לחופשה ייחודית אשר תיתן לכם כלים פרקטיים לשימוש בחיי היומיום!
מרכז ספא על פי רפואת איורוודה – רפואה הודית עתיקה.
מזמינים אתכם לגלות חווית ספא חדשה ומיוחדת שלא הכרתם! עכשיו במלון ספא איורוודה חדש עם מטפלים מקצועיים שהוכשרו בהודו ונבחרו להגיע למרכז הספא האיורוודי בו הם מטפלים במגוון הטיפולים האיורוודים האותנטיים בשימוש חומרים טבעיים הנרקחים במקום.
חופשת יוגה ופילאטיס במלון ספא בצ'כיה זוהי חופשת הדגל של סורנטו חופשות בריאות.
כאשר משלבים תרגולים טובים, יוגה ופילאטיס, טיולים מרהיבים ומלון מפנק – שם הקסם קורה!! אל תוותרו על ההזדמנות והצטרפו אלינו!
** מחיר מיוחד למקדימים** 4,890 ₪ לאדם בחדר זוגי עד 1.6.20
מחיר הסדנה 5,290 ₪ לאדם בחדר זוגי מ- 2.6.20 ועד 25.7.20
הצטרפות ברגע האחרון על בסיס מקום פנוי 5,690 ₪ לאדם בחדר זוגי, מ- 26.7.20 עד יציאת הסדנה
**חבר מביא חבר – 200 ₪ לכל משתתף**
תוספת עבור יחיד בחדר זוגי: 850 ₪
מרגע ביצוע ההזמנה עד 60 ימי עבודה לפני היציאה – 150 יורו דמי ביטול לנוסע
מ-59 ימי עבודה עד 30 ימי עבודה לפני היציאה – 300 יורו דמי דיטול לנוסע
מ-29 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני היציאה – 80% מערך ההזמנה
מ-13 ימי עבודה עד מועד היציאה וכןNO SHOW אי הגעה – 100% מערך ההזמנה
ריזורט ספא אירופאי כפרי וקסום בלב היער – אזור חבל מורבייה צ'כיה, המתמחה בחופשות בריאות ליחידים ולקבוצות.
רשרוש העלים, הנוף הקסום ומזג האוויר הנעים יצרו בכם תחושה נינוחה ואנרגטית.
כחלק מפילוסופיית המקום הכניסה לרכבים אסורה ואין טלוויזיות בחדרים, כך שכל שהותכם תוכלו להתרכז בלהתחזק, להתרענן ולהתאהב בעצמכם מחדש.
במקום תוכלו למצוא מרכז בריאות וספא באירופה הירוקה עם שלל טיפולים לגוף ולנפש.
בריזורט ישנה גם אפשרות לבחור באחד מן התפריטים המיוחדים- ניקוי רעלים או תפריט המבוסס על עקרונות האיורוודה לאלו המגיעים לחבילות עצמאיות ייעודיות.
תוכלו למצוא במקום מסעדה, שני בתי קפה ובר להנאתכם.
חבל מורבייה, אזור בדרום מזרח צ'כיה, טומן בחובו ארמונות וטירות, כפרים עתיקים ששמרו על יופיים, מסעדות אותנטיות עם מטעמים מהמטבח הצ'כי ונוף ירוק ציורי. כשעתיים וחצי נסיעה מהמולת הבירה הסואנת, מורבייה מאפשרת חופשה שלווה באווירה כפרית, שמשאירה טעם של עוד.
ג'קוזי חיצוני | חדר כושר | אמבט אדים ומלח | סטודיו יוגה מאובזר | שירותי מעבדה ותזונה | חדרי הרפיה | שולחן טניס | מגרש כדורעף | מגרש כדורגל | חדרי טיפולים | סאונה | ספא | חנות לציוד ספורט וקוסמטיקה | סלון יופי | השכרת ציוד ספורט | מזחלות כלבים | מסלולי רכיבה | מסעדה | בית קפה | בר
בחדרים אין מזגן אבל יש אוויר נפלא.
חדרי סטנדרט זוגיים – חדרים הממוקמים בקומה השנייה בבניין הכחול במרחק 70 מטר מהבניין המרכזי. החדרים מעוצבים בסגנון מודרני נעים עם מיטה זוגית הניתנת להפרדה ל-2 מיטות יחיד. מתאים לעד – 2 אורחים בחדר. חדר רחצה עם מקלחת ומייבש שיער, חלוקי רחצה ונעלי בית. מהחדרים נשקף נוף יפיפה ליער הסמוך.
חדרי סופריור – חדרים הממוקמים בבניין המרכזי של המלון, מעוצבים בסגנון מודרני נעים עם מיטה זוגית הניתנת להפרדה ל-2 מיטות יחיד. מתאים לעד – 2 אורחים בחדר. חדר רחצה עם מקלחת ומייבש שיער, חלוקי רחצה ונעלי בית. מהחדרים נשקף נוף יפיפה ליער הסמוך.
איורוודה המכונה גם "מדע החיים" היא רפואה הודית בת חמשת אלפים שנה ומאז 1982 מוכרת על ידי ארגון הבריאות העולמי כמערכת טיפולים יעילה. לעתים קרובות נקראת "אם כל שיטות הטיפול". רפואת איורוודה לוקחת בחשבון את כל מה שמשפיע על האדם: הסביבה, תזונה בריאה, פעילות גופנית, חיים נפשיים ורוחניים, כולם חשובים בדרך לאיזון פנימי.
איורוודה היא אורח חיים בריא הכולל: תזונה, שימוש בצמחי מרפא, שמנים ותרופות איורוודיות. איורוודה מדברת על חמשת היסודות העומדים בבסיס הכל: מים, אדמה, אוויר, אש ואתר. אלמנטים אלה, בשילובים שונים, מופיעים אצל כל אחד מאיתנו ויוצרים את הייחודיות שלנו. יחד הם יוצרים את מה שמכונה מערכת תלת-דושה.
מרכז הספא האיורוודי בריזורט הספא בצ'כיה מציע תוכניות התחדשות עם שילוב של תפריט מותאם אישית לתזונה איורוודית בריזורט, עיסוי מרפא, טיפולים בצמחי מרפא – עיסויים, עטיפות ואמבטיות המסייעות לתפקוד מערכת הלימפה והמערכת החיסונית.
מטרת התוכניות היא להביא לניקוי מוחלט של הגוף, האיברים הפנימיים, הדם והלימפה, מערכת העצבים ושיפור הבריאות הכללית.
איורוודה, באמצעות תהליכי הריפוי שלה, בוחנת ומייסעת לא רק בביטויים (הסימפטומים) של מחלה אלא מחפשת את הגורם למחלה ומטפלת בו.
בין היתר מוכחת היעילות בטיפול איורוודי למצבים כמו: דלקת פרקים, שיגרון, פריצת דיסק, חרדה, דיכאון, יתר לחץ דם, דלקות, מיגרנות, נדודי שינה, השמנת יתר ועוד..
גלית דגני, מורה ליוגה.
מסע הקסם של היוגה בחיי התחיל בשנת 2001, בארץ ומעבר לים והחל מ 2010 מוסמכת וינגייט.
מלמדת יוגה החל מילדים בני ארבע ועד צעירים בנפשם בני 93 וכל טווח הגילאים שביניהם. בעלת סטודיו בוטיק "גלית יוגה" בעמק יזרעאל.
מנסיוני אני יודעת שכל אחד יכול לתרגל יוגה, היוגה מתאימה את עצמה לאדם.
ממשיכה תמיד להיות תלמידה: בוגרת לימודי יוגה תרפיה, יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה, תאי תרפי ועוד.
הסגנון בו אני מלמדת משלב את הדינאמיות וה- flow של מסורת הויניאסה, עם הרבה תשומת לב לתפקידה והשפעתה של הנשימה כחלק מהתרגול ואת הדיוק, וה- alighnment שמביא איתו זרם האיינגאר. התבוננות לאורך האימון במה שנוכח ברגע הנתון בגוף, בנשימה ובהכרה.
היוגה בשבילי היא אוקיינוס אינסופי של ידע עתיק ועמוק, של התבוננות, של תירגול ושל התמדה.
טלי מחלב, מגישת טלויזיה ורדיו, עיתונאית, מרצה ומאמנת לאורח חיים בריא ותזונה טבעית, מנחת סדנאות בריאות בארץ ובחו"ל, ארומתרפיסטית, מטפלת בפרחי באך ובעלת האתר Nature Tali Healthy & Happy Lifestyle.
לאחר שנים בהם פעלה על פי טרנדים חולפים מעולם התזונה כמו דיאטות למיניהן וספירת קלוריות ונותרה בתחושת חולשה תמידית וחוסר חיוניות, החליטה לחקור את עולם התזונה ובעזרת ידע שצברה על אכילה נקייה (clean eating), תזונה מבוססת על הצומח ופעילות ספורטיבית אשר התנסתה בו אישית, הצליחה להביא שינוי אמיתי לחייה.
"מצאתי שלווה ברגע שהבנתי שהסוד לאורח חיים בריא טמון באוכל אמיתי שמקורו בטבע, לצד פעילות גופנית, שנת לילה טובה והקשבה לגוף ולנפש"
כיום טלי מעבירה שלל סדנאות חווייתיות, הרצאות מרתקות ומלווה אנשים בדרכם ליצור את השינוי שלהם בחיים בדרך הרמונית ומאוזנת.