סדנת יוגה, פילאטיס וצ'י קונג ברמת הגולן יוצאת לסבב נוסף ומרגש בסדנה המעמיקה אל בטן האדמה כמו אל בטן האדם.

בהדרכת המורה הבכירה ליוגה, פילאטיס וצ'י קונג – אורית אופיר – נחקור את התנועה והשפעתה הישירה על שחרור הנפש.

נשאב השראה מעולם היוגה- גמישות ונשימה ככלים לחיים ולתרגול.
מעולם הפילאטיס – חיזוק שרירי הליבה כמרכז יציבות ריגשי.
ומעולם הצ'י קונג – איזון והגברת זרימת צ'י – אנרגיית החיים.

נתארח במתחם "מצפה השלום" בבקתות עץ מתוקות ומאובזרות בכל הפינוקים, ממוקמות על צלע הר מול נוף הכינרת הפרושה מטה..

בונוס מיוחד למשתתפי הסדנה! חווית ציפה הוליסטית במרכז "רוח על המים".

נרד אל בטן האדמה ונהנה ממפגש ציפה מרגיע במיוחד בבריכה טבעית החצובה בצלע ההר ומשקיפה לכינרת.

נכנס לאט אל המים החמימים ונתמסר לזמן המקודש עם עצמנו, זמן לשחרר, זמן לעצום עיינים ולהניח למחשבות להתמוסס, זמן להרפות כל שריר ושריר בגוף, זמן להתמסר – אתם בידיים טובות.

 

הזדרזו לשריין את מקומכם לסדנה שתחזיר לכם את הסומק ללחיים… מספר המקומות מוגבל בהחלט!


  • 2 לילות בחדר זוגי באתר הנופש על בסיס חצי פנסיון
    • ארוחת בוקר – מוגשת בסלסלת קש אל החדרים
    • ארוחת ערב – מוגשת בחדר האוכל כפר חרוב
  • שיעורי יוגה, פילאטיס וצ'י קונג כל בוקר וערב + סדנאות ופעילויות נוספות
  • פעילות מיוחדת – מרכז ציפה הוליסטי "רוח על המים"
  • צלם שמתלווה לכל הפעילויות
  • מלווה קבוצה מצוות סורנטו ומדריכת יוגה מהארץ

המחיר אינו כולל:

  • הוצאות אישיות
  • ביטוח רפואי ומטען
  • טיפ למדריכים הישראלים והמקומיים
  • כל מה שאינו מופיע ב"מחיר כולל"

הערות:

  • מספר המקומות מוגבל
  • הטיול מותנה במינימום 10 נרשמים
  • סורנטו תיירות ונופש שומרת לעצמה את הזכות לבצע שינויים במהלך החופשה
  • על הנוסע לוודא כי ברשותו ביטוח בתוקף
  • ייתכנו שינויים מסיבות שאין למארגן שליטה עליהן

המחיר:

מחיר הסדנה 2,150 לאדם בחדר זוגי עד 25.10.20
הצטרפות ברגע האחרון על בסיס מקום פנוי 2,550 לאדם בחדר זוגי, מ- 26.10.20 עד יציאת הסדנה

**חבר מביא חבר – 100 ₪ הנחה לכל משתתף**

תוספת עבור יחיד בחדר זוגי: 800 ₪

דמי ביטול

מרגע ביצוע ההזמנה עד 30 ימי עבודה לפני היציאה – 500 שקלים לנוסע
מ-29 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני היציאה – 80% מערך ההזמנה
מ-13 ימי עבודה עד מועד היציאה וכן אי הגעה (NO SHOW) – 100%) מערך ההזמנה

**קורונה**

במידה ויהיו הנחיות או מגבלות ממשרד הבריאות אשר לא יאפשרו לסדנא להתקיים היא תידחה למועד אחר.

משתתף\ת רשומים שלא יוכלו להצטרף בתאריך החדש יוכלו לקבל החזר כספי עם דמי ביטול של 100 ש"ח או להשתמש בסכום ששולם לחופשה עתידית אחרת.

משתתף\ת שיכנסו לבידוד ולא יוכלו להשתתף בסדנא יקבלו החזר כספי מלא. (בכפוף לאישור בכתב)


  • רמת הגולן
  • עברית, ערבית
  • 14:28 (GMT 3)
  • ILS
  • C | H | M

בדרום רמת הגולן, על מצוק מבזלת, נישא לו גבוה על ההר מצפה השלום. עם נוף מרהיב ועוצר נשימה, שצופה אל ארץ ישראל היפה: הר ארבל, הרי הגליל, הר תבור, שדות עמק הירדן, ימת הכנרת המהממת ועד לפסגות החרמון.

באמצע הנוף יוצא הדופן הזה הוקם כפר "מצפה השלום".מגוון של אפשרויות לינה מציע האתר: בקתות עץ כפריות בסגנון אירופאי, סוויטות רומנטיות לזוגות אוהבים וחדרי סטודיו נעימים.

בכפר גם ניתן לעבור חוויה מיוחדת: "רוח על המים". זוהי חוויה הוליסטית מפנקת וייחודית הכוללת ציפה בבריכות חמימות אשר טמונות בתוך מערה עם בריכת מלח. הכל מלווה במוסיקה מרגיעה, יין, חליטות תה, טבע ונוף קסום…  השקט שבמערה, האווירה המיוחדת, ומגע המים המלטפים יוצרים שקט פנימי, חיבור וחוויה מופלאה ובלתי נשכחת.

כל ארוחות הבוקר המפנקות והעשירות מוגשות עד לפתח החדרים בתוך סלסילה כפרית.

ישנו איסור להדליק מנגל ואש בשטח הכפר וסביבתו וכמו כן, לא ניתן להביא בעלי חיים וזאת על מנת לשמור על אופיו ושלוותו של המקום.

 

חדרים

בקתות נופש

ישנן 27 בקתות נופש כפריות ומושקעות מוקפות בגן ירוק, דשא רחב וערוגות תבלינים. הבקתות בנויות מעץ אורן ובכל בקתה יש פינת אירוח מרוהטת, טלוויזיה, DVD, מטבח עם מקרר, קומקום, כלי אוכל, מיקרוגל, קפה ותה חופשי, ג'קוזי מפנק בחדר האמבטיה, חדר שינה וכמו כן, גלריה מרופדת מזרונים לילדים.

סוויטות

6 סוויטות רומנטיות ומהממות בלב הנוף הקסום אשר מבטיחות פינוק מושלם. בכל סוויטה יש חלל פתוח ובאמצע מיטה רחבה, ג'קוזי מותאם לזוגות משקיף לנוף, מסך LCD, פינת תה, קפה, מכונת אספרסו ומרפסת פתוחה שצופה לנוף המרגיע. האירוח בסוויטות לזוגות בלבד מגיל 18 ומעלה על מנת שנוכל לשמור על השלווה והשקט במקום.

חדרי סטודיו

6 חדרי סטודיו זוגיים צופים אל הנוף הפנורמי המרהיב! החדרים נמצאים מעל הסוויטות ומשקיפים לנוף היפהפה ועוצר נשימה של הרי הגליל, מורדות הגולן והכנרת הנפרשת במלוא הדרה. כל חדר כולל בתוכו מטבחון עם מקרר, טלוויזיה, מיקרוגל וקומקום חשמלי, חדר מקלחת, ומרפסת רומנטית המשקיפה לנוף הפתוח.


אורית אופיר

מורה מוסמכת לויניאסה יוגה,yin yoga , פילאטיס וצ'יקונג. אורית מעבירה תרגולים מגוונים וסדנאות העמקה, מורה באירוע היוגה הגדול יוגה ערבה, יוזמת ומנחה את פרויקט יוגה בשקיעה בהרצליה שהחל לפני 14 שנים. במהלך שנים אלו התוודעו אלפי מתרגלים חדשים אל עולם היוגה והתמכרו לתרגולים עם אורית בשעת השקיעה הקסומה, מגוון רחב של אנשים מתקרבים בזכותה ליוגה, אל קסם הריפוי והאיזון שבאמצעותה. כרקדנית לשעבר לאורית שפה תנועתית ויכולת לבנות רצפי תנועה אינטליגנטיים, התנועה בזרימה נכונה ומדויקת לגופנו מעוגלת ומזמינה את שחרור הגוף והתודעה. התרגולים עם אורית לא דומים לשום דבר מוכר, הם ייחודיים בשילוב בין עולם היוגה על כל רבדיו ועומקו, שיטת הפילאטיס המערבית והתנועה המדיטטיבית של הצי'קונג הסיני בכך מתאפשרת עבודה תודעתית, הנעת אנרגיה בקצבים משתנים וכחוט השני – סנכרון תנועה ונשימה.

 

היוגה מהווה חלק נכבד מחיי כבר 18 שנים. מצאתי בה דרך להתנתק מלחצים כשניהלתי קריירה בתחום הפרסום, בהדרגה היא תפסה מקום עיקרי, ביקשתי לדעת יותר ללמוד את הפילוסופיה של היוגה, כתולעת ספרים קראתי המון ספרים שהאירו את נפשי, כשיצא לי להעמיק בקורס מורים ליוגה ובקורס מדריכי פילאטיס ולהפוך את התחביב שלי כמקצוע השתנו חיי. הכל אחד, ביוגה כמו בחיים, אני שמחה ללמוד כמו ללמד, להעמיק להעשיר את חיי בידע, ולמצוא דרכים יצירתיות להשתעשע בסדנאות יצירתיות לפגוש בדרכי אנשים ומורים המעשירים ומרחיבים את עולמי, זוהי זכות גדולה בהעברת הקסם לאחרים"

"קרן אור בודדה יכולה להניס צללים רבים" אמר פרנציסקוס מאסיזי והדלאי לאמה אמר " הדת שלי היא טוב הלב" ואני? משתדלת להאיר ולנשום אל הלב.


 

חמישי 5.11.20 שישי 6.11.20 שבת 7.11.20
הליכה מדיטטיבית

07:30-08:00

צ'י קונג

07:30-08:00

שיעור יוגלאטיס

08:00-08:45

שיעור יוגה ופרניאמה

08:00-09:30

שיעור YIN YOGA

08:45-09:30

ארוחת בוקר

10:00-11:00

ארוחת בוקר

09:30:10:30

שיעור פילאטיס + סיכום

13:00-15:00

התכנסות וקבלת פנים

13:00-15:00

רוח על המים (קבוצה 1)

11:00-13:30

התארגנות ויציאה מהחדרים

15:00-16:00

צ'ק אין, קבלת חדרים והתארגנות

15:00-16:00

רוח על המים (קבוצה 2)

14:30-17:00

מפגש פתיחה, היכרות ותרגול

17:00-18:30

שיעור פילאטיס

17:30-18:30

ארוחת ערב

19:00-20:00

ארוחת שישי

19:00-20:00

מיינדפולנס והרצאה

20:30-21:30

יוגה של דובים ומסיבת ריקודים

20:30-22:00

 

  • לוחות הזמנים וסדר הפעילויות אינם קבועים ועלולים להשתנות
יוגה, פילאטיס וצ'י קונג ברמת הגולן
לאן? ישראל - רמת הגולן
מתי?
5-7.11.20
מספר לילות
2 לילות
מה?
יוגה, פילאטיס
עם?
אורית אופיר
2,150 ₪
לחץ\י להורדת טופס הרשמה »

חופשות נוספות שיעניינו אותך

תמונות מחופשות שלנו ביעד

נוסעים ממליצים

M - פורטוגל

לא היה דבר שסטה מהציפיות…

קרא עוד
קרא עוד
NES - קפריסין

השירות היה מעולה. אדיבות והכל…

קרא עוד
קרא עוד
אסתי - צ'כיה

דבי המלווה הייתה מלווה אולטימטיבית!…

קרא עוד
קרא עוד
איילת - איטליה

לינדה כל הכבוד על הארגון!…

קרא עוד
קרא עוד

מועדון הלקוחות של סורנטו

השותפים שלנו