סדנת יוגה במלון ספא מפנק בהרי קפריסין היוונית בחול המועד סוכות.

נצא עם שירלי גולדשטיין המלמדת כבר 15 שנה תנועה במקצועות הגוף השונים. מורה בכירה המתמקדת בשיטת אשטנגה ויניאסה יוגה ומפתחת שיטת Touch & Adjust.

תוכלו ליהנות ולהתפנק במגוון טיפולי הספא שהמלון מציע, ליהנות משהייה יומית בבריכת מי סולפור עם ג'טים במשך 45 דקות. במהלך החופשה נצא לטיולים בטבע הקסום הסובב את המלון, נאכל אוכל בריא ומזין ונתרגל יוגה, הרבה יוגה מחזקת ומעצימה שתעזור לכם להגיע למצב של גוף חזק יותר ונפש נקייה וטהורה יותר.

סדנת יוגה במלון ספא מפנק היא הסדנה המושלמת למי שצריך להתאוורר קצת משגרת היומיום, להתרכז לרגע בעצמו, לפנק ובו בזמן לחזק את עצמו ולחזור אחרי כמה ימים הביתה עם כוחות מחודשים וחיוך חיצוני ופנימי.


  • טיסות ישירות הלוך ושוב ללרנקה
    TLV – LCA   15/10  16:10-17:15
    LCA – TLV  19/10  22:50-23:55
    *זמני הטיסות עלולים להשתנות ע"י חברת התעופה
  • העברות מהשדה למלון וחזרה
  • מיסי נמל ודלק
  • 5 ימים בחדר זוגי באתר הנופש על בסיס חצי פנסיון
  • תה צמחים ומים חינם במהלך התרגולים
  • שיעורי יוגה כל בוקר וערב
  • פעילויות וסדנאות נוספות
  • כניסה חופשית לחדר כושר ולספא במלון
  • חצי יום טיול בפאפוס
  • ביקור בבית קפריסאי מסורתי
  • טיול בטבע אל העיירה מיליו
  • הפלגה ל"לגונה הכחולה"
  • הופעה יוונית
  • 4 טיפולים של 45 דקות בבריכת הג'טים הטיפולית
  • מלווה קבוצה מצוות סורנטו ומדריכת יוגה דוברת עברית מהארץ
  • מפגש קבוצה: הנוסעים מוזמנים למפגש קבוצה כשבוע לפני מועד יציאת הטיול. פרטי המפגש ימסרו טלפונית ע״י סורנטו

המחיר אינו כולל:

  • הוצאות אישיות
  • ביטוח רפואי ומטען
  • טיפ למדריכים הישראלים והמקומיים
  • ויזה (במידת הצורך)
  • כל מה שאינו מופיע ב"מחיר כולל"

המחיר:

** מחיר מיוחד למקדימים** 3,990 ₪ לאדם בחדר זוגי, לנרשמים עד 27.7.19

מחיר הסדנה 4,390 ₪ לאדם בחדר זוגי, לנרשמים החל מ – 28.7.19 ועד 28.9.19

הצטרפות ברגע האחרון על בסיס מקום פנוי 4,890 ₪ לאדם בחדר זוגי, לנרשמים החל מ –29.9.19 עד יציאת הסדנה

**חבר מביא חבר – 200 ₪ הנחה לכל משתתף**

תוספת עבור חדר יחיד: 970 ₪

דמי ביטול:

מרגע ביצוע ההזמנה עד 60 ימי עבודה לפני היציאה – 150 יורו דמי ביטול לנוסע
מ-59 ימי עבודה עד 30 ימי עבודה לפני היציאה – 300 יורו דמי דיטול לנוסע
מ-29 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני היציאה – 80% מערך ההזמנה
מ-13 ימי עבודה עד מועד היציאה וכןNO SHOW אי הגעה – 100% מערך ההזמנה

הערות:

  • מספר המקומות מוגבל
  • הטיול מותנה במינימום 10 נרשמים
  • סורנטו תיירות ונופש שומרת לעצמה את הזכות לבצע שינויים במהלך החופשה
  • כל תוספת עתידית במחירי היטל הדלק שתחול עד יום הכרטוס, תגבה התוספת מהלקוח
  • דרכון הנוסע חייב להיות בתוקף של למעלה מחצי שנה מיום הנסיעה
  • על הנוסע לוודא כי ברשותו ויזה ליעד (במידת הצורך)
  • על הנוסע לוודא כי ברשותו ביטוח בתוקף
  • ייתכנו שינויים מסיבות שאין למארגן שליטה עליהן

  • מיליו
  • יוונית
  • 16:27 (GMT 2)
  • EUR
  • G

 

באמצע הדרך הנמתחת על רכס הרי הטרודוס, בסמוך לכפר Miliou, בין העיירה פאפוס לפוליס, מסתתר לו מבנה מרשים ויפיפה מהמאה ה-17, המשמש מלון ספא טיפולי. הספא נפתח לראשונה באופן רשמי בשנת 1649 על ידי שני אחים, שהציעו טיפולי מרפא ללא תשלום. בתקופה זו שימש המקום מנזר עם 22 חדרים לנזירים. לאחר זמן לא רב, הפך המתחם לפונדק קטן שבו אנשים יכולים להגיע ולהינות מטיפולים בספא. במשך שנים רבות אנשים מכל רחבי קפריסין נהרו למקום ובשנת 1983 זנון כריסנת'ו, תושב מקומי, רכש את הקרקע ורצה לפתח את המקום. הוא אהב את החיבור לטבע ולאדמה, אך למרבה הצער לא זכה לראות החזון שלו. מספר שנים לאחר פטירתו, מלון הספא הורחב, שופץ בסגנון אדריכלי מסורתי קפריסאי.

שירותי ספא

המלון מציע שירותי ספא אקסלוסיבים למלון בזכות מי הסולפור (גופרית) המוזרמים ל- 3 בריכות טיפוליות בספא היישר מנביעת המעיין "איה אנסטסיה" בסמוך למלון אשר מימיו עשירים במינרלים הידועים בסגולותיהם המרפאות. ספא המלון הוא היחיד באזור פאפוס המשתמש במיי מעיינות טבעיים.

טיפולי הספא הרפואיים בבריכות הסולפור מועילות בטיפול קינסיותרפיה, ראומטולוגיה ופלבולוגיה. טיפולי הספא הרפואי מועילים גם למצבים
כמו דלקת פרקים, שיגרון, גאוט וכאבי פרקים. הספא מציע גם טיפולים המשלימים את טיפולי הספא הרפואי שלנו עם מגוון רחב של טיפולי בריאות, כולל טיפולי
פנים וגוף, טיפולי עיסוי, כושר ופיזיותרפיה.

מתקנים ושירותים

  • במלון 56 יחידות אירוח מאובזרות היטב, למבוגרים מעל גיל 14 בלבד, אין אפשרות לכניסת בעלי חיים.
  • מסעדה מקורה וחיצונית. למלון מסעדת גורמה, עם מרתף יינות מרשים.
  • בר בריכה, בר מקורה עם אח, בריכה חיצונית עם שמשיות ומיטות שיזוף זמינות, מגבות בריכה, מתחם ספא ואולם כנסים.
  • השימוש בחדר הכושר ובספא חופשי. בספא חדרי טיפולים ותאי אכסון. הספא מציע טיפולי מסאג' והרפיית הגוף. שימוש חופשי בברכות הספא בשעות המיועדות לכך.

אינטרנט אלחוטי ללא תשלום במהירות גבוהה באזורים המיועדים לכך | שירות קבלה 24 שעות ביממה | זמינות לחדרים לבעלי מוגבלויות תנועה | שירותים עסקיים | עיתונים חינם | שרות אחסון חפצים | המרת מטבעות | רופא תורן | השכרת רכב | שירותי קונסיירז'.

 


שירלי גולדשטיין

מלמדת למעלה מ15 שנה תנועה במקצועות הגוף השונים.

מורה בכירה, מוסמכת בגישת אשטנגה וינאסה יוגה, מוכרת ע"י ארגון מורי היוגה בישראל.

נציגת Eropean yoga federation בישראל.

מפתחת שיטת   Touch & Adjust קורס  הכוונה במגע מתקדם למורים ולמדריכי יוגה ופילאטיס. מלמדת בכנסים בארץ ובחו"ל .

תנועה מלווה אותי כל חיי: מגיל צעיר בבלט הקלסי,דרך ג'ז,מחול מודרני ואתלטיקה… עד שפגשתי את היוגה…שם המסע האמיתי החל. אני מלמדת ומתרגלת אשטנגה ויניאסה יוגה וגם את – VINYASA FLOW אותה גישה המאפשרת לחבר בין הנקודות/ מקומות באמצעות הנשימה, בה הדרך היא לא ידועה ורק מה שמתאפשר יתגלה ברגע אחד. כמו אותו רגע בו נובט מהאדמה שתיל ,כמו פריחה של הפרח, כמו..הנשימה הראשונה של תינוק. VINYASA FLOW היא רצף טבעי, יצירתי, אינטליגנטי – המחבר כל רגע עם הנשימה. אני רואה ביוגה דרך אוניברסאלית וגם דרך מסורתית, להראות לעצמנו כיצד לנצל את מלוא הפוטנציאל שבנו.


יום שלישי 15.10

נמריא אחר הצהריים ללרנקה, קפריסין. נעלה על אוטובוס שיקח אותנו ישירות למלון הספא המפנק שלנו בסמוך לכפר מיליו בקפריסין.
נאכל ארוחת ערב טעימה ומזינה במסעדת המלון וניפרד לליל מנוחה ושלום, נמלא מצברים לקראת הימים הבאים ונתכונן לחופשה חלומית ומהנה.

יום רביעי 16.10

נתעורר בבוקר לתרגול יוגה ומפגש היכרות עם הקבוצה. נכיר את המדריכה ואת הקבוצה שתלווה אותנו בימים הקרובים. נתנסה בויניאסת בוקר מעוררת ושחרור עמוד השדרה והרגעת מערכת העצבים.
נאכל ארוחת בוקר במסעדת המלון ונצא לטיול רגלי לכפר הסמוך, הליכה דרך מסלול קסום בטבע.
לקראת הערב נתכנס לתרגול ארומה יוגה תרפיה – תרגול המשלב את חוש הריח, שמנים אתריים, לאיזון 4 יסודות הבסיס: אדמה, אוויר, מים ואש.
ארוחת ערב ולאחריה מפגש קבוצתי – מדיטציה והמוח – פרקטיקה ותיאוריה.

יום חמישי 17.10

נתעורר לבוקר של מדיטציה – היכרות עם 2 פרקטיקות והתנסויות. ונמשיך לתרגול יוגה דינמי – The Warrior flow. תרגול מעצים רגשית ומחזק פיזית. מעניק ביטחון עצמי, קרקוע והתגברות על קשיים (מנטליים).
נאכל ארוחת בוקר ומשם נצא לביקור בבית מסורתי. נבין איך מתנהלת המסורת הקפריסאית, נלמד להכין אוכל מקומי ונהנה מטעימות המאכלים.
תרגול אחר הצהריים – תרגול תרפויטי הוליסטי לניקוי המערכת הלימפטית.
ארוחת ערב ולאחריה – סרט מעורר השראה.

יום שישי 18.10

תרגול בוקר – ויניאסה איטית "עיניים עצומות לרווחה" כאשר החושים מתכנסים פנימה.
ארוחת בוקר.
בשעות הצהריים המוקדמות נצא לשייט מהנה ל"לגונה הכחולה" – נשקיף על איים קסומים בדרך ונגיע ללגונה מקסימה של נוכל לרדת מהסירה עם שנורקלים ולשחות סביב האיזור.
לקראת התרגול ניפגש להליכה מדיטטיבית ושקטה ולאחריה תרגול יוגה לפתיחת הלב.
בערב ניפגש לארוחת ערב חגיגית ולאחריה הופעה יוונית מקומית.

יום שבת 19.10

תרגול יוגה אשטנגה של בוקר אחרון.
ארוחת בוקר ולאחריה שיחת סיכום. נצא מהמלון ונעצור לחצי יום בעיירה פאפוס בדרכנו אל נמל התעופה.

ניקח איתנו ארגז כלים שיעזור לנו בשובנו הביתה ונחזור משוחרים יותר, נינוחים יותר ומאושרים יותר.

  • לוחות הזמנים וסדר הפעילויות אינם קבועים ועלולים להשתנות
סדנת יוגה במלון ספא מפנק
לאן? קפריסין - מיליו
מתי?
15-19.10.19
מספר לילות
4 לילות
מה?
יוגה, ספא
עם?
שירלי גולדשטיין
4,390 ₪
לחץ\י להורדת טופס הרשמה »

נוסעים ממליצים

עפרה - קפריסין

היה מעולה. אחר מכל מה…

קרא עוד
קרא עוד
אורלי - קפריסין

חופשה מהנה ומרגיעה. הארגון והאווירה…

קרא עוד
קרא עוד
ורד - קפריסין

לא יכולתי לבקש לעצמי יותר.…

קרא עוד
קרא עוד
אניה - קפריסין

ארגון מצוין, עונה על הצרכים…

קרא עוד
קרא עוד

מועדון הלקוחות של סורנטו

השותפים שלנו

elal
adanim
לפרטים נוספים צור קשר:
שינוי גודל גופנים