סופ"ש יוגה ופילאטיס בבית אורן חוזרים אל פינת גן העדן בהרי הכרמל.
הצטרפו לסוף שבוע בכפר הנופש מנתור בית אורן לשלושה ימים של שקט וכיף בשמש החמימה.
נתרגל יוגה ופילאטיס כל בוקר וערב, נצא להליכות מדיטטיביות ביערות הכרמל, נחווה סדנת מדיטציה ועוד.
בין התרגולים ניפגש בכל הפעילויות האהובות עלינו בבית אורן:
סדנת צלילים מרפאים – "שטיפת צלילים" לפני קבלת שבת.
הפנינג שישי שמשי בהפקת סורנטו – אחה"צ במדשאות בית אורן עם דוכנים של יוצרים מקומיים.
שיחות ערב במדשאות כפר הנופש ברוח היוגה.
מתחם טיפולים למשתתפי הסדנה – עיסויים במחירים מיוחדים.
מספר המקומות מוגבל בהחלט! – שריינו את מקומכם בהקדם.
מחיר החופשה למשתתף בחדר עד 26.6.21
חדר סטנדרט – 2,150 ₪
חדר סוויטה – 2,250 ₪ – אזל מהמלאי
דירת לופט – 2,400 ₪ – אזל מהמלאי
הצטרפות ברגע האחרון על בסיס מקום פנוי תוספת לחדר של 400 ₪ לאדם, מ- 27.6.21 עד יציאת החופשה
**חבר מביא חבר – 100 ₪ הנחה לכל משתתף**
***שלושה משתתפים בחדר – 200 ש"ח הנחה לכל משתתף***
תוספת עבור שדרוג לחדר לבד: 800 ₪
מרגע ביצוע ההזמנה עד 30 ימי עבודה לפני היציאה – 500 שקלים לנוסע
מ-29 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני היציאה – 80% מערך ההזמנה
מ-13 ימי עבודה עד מועד היציאה וכן אי הגעה (NO SHOW) – 100%) מערך ההזמנה
במידה ויהיו הנחיות או מגבלות ממשרד הבריאות אשר לא יאפשרו לסדנא להתקיים היא תידחה למועד אחר.
משתתף\ת רשומים שלא יוכלו להצטרף בתאריך החדש יוכלו לקבל החזר כספי עם דמי ביטול של 100 ש"ח או להשתמש בסכום ששולם לחופשה עתידית אחרת.
משתתף\ת שיכנסו לבידוד ולא יוכלו להשתתף בסדנא יקבלו החזר כספי מלא. (בכפוף לאישור בכתב)
מלון אירוח כפרי בקיבוץ בית אורן ממוקם רק 20 דקות מחיפה, ממש לצד שמורת הטבע, ויער הפיות אל מול תצפית פנורמית של רכס הרי הכרמל,
בואו לגלות מקלט מהקצב הבלתי פוסק של חיי היום יום, היעד המושלם להירגע ולהתנתק.
מתחם האירוח הוא סוג של כפר לא מיושב הנישא אל מול הנוף עוצר הנשימה של רכס הכרמל ועד לחופי הים התיכון ומשרה אווירה פסטורלית באמת על מי שמגיע לפקוד אותו לימים מספר…
בין השבילים של המקום תוכלו למצוא פינות ישיבה קסומות, לקרוא ספר בחלל ה"לב", לטבול רגלים בבריכה האוקולוגית, להנות מאוכל מזין ועשיר לנשמה ולחוות את תכני ה WELLNESS שמתקיימים באולם שמיים אל מול הנוף האינסופי.
חדרי סטנדרט – חדרים קסומים בגודל כ 17-19 מ"ר, חלקם מתאימים לשניים וחלקם לשלושה, ממוזגים, עם טלוויזיה ופינות ישיבה חיצוניות.
סוויטות – חדרים מפנקים בגודל של 26-30 מ"ר, מתאימים לזוג, שלושה וחלקם לארבעה, החדרים ממוזגים, עם טלוויזיה, מיני-בר, מקרר ומכונת אספרסו.
לופט –חדרים רחבים הנעים בין 42-52 מ"ר, מתאימים לארבעה או חמישה אנשים, ממוזגים, בכולם יש טלוויזיה, מטבחון, מקרר, מכונת אספרסו ומרפסת.
בר הלילה – קטן אך שוקק חיים. לא כולם יודעים עליו אז לא נרחיב יותר מידי… אחרי שתיכנסו, תבינו.
~ צרו קשר לתכנון והפקה מותאמת עבורכם ~
סורנטו בריאות & וולנס מתמחים בהפקות בריאות מעל עשור ונשמח להעמיד לרשותכם את הצוות, הידע והניסיון שלנו להפקת אירוע או ריטריט איכותי ומדוייק עד הפרט האחרון.
אנחנו איתכם לאורך כל הדרך ~ החל משלב התכנון דרך יום האירוע בו נלווה אתכם ועד סיכומו והסקת מסקנות.
מורה מוסמכת לויניאסה יוגה,yin yoga , פילאטיס וצ'יקונג. אורית מעבירה תרגולים מגוונים וסדנאות העמקה, מורה באירוע היוגה הגדול יוגה ערבה, יוזמת ומנחה את פרויקט יוגה בשקיעה בהרצליה שהחל לפני 14 שנים. במהלך שנים אלו התוודעו אלפי מתרגלים חדשים אל עולם היוגה והתמכרו לתרגולים עם אורית בשעת השקיעה הקסומה, מגוון רחב של אנשים מתקרבים בזכותה ליוגה, אל קסם הריפוי והאיזון שבאמצעותה. כרקדנית לשעבר לאורית שפה תנועתית ויכולת לבנות רצפי תנועה אינטליגנטיים, התנועה בזרימה נכונה ומדויקת לגופנו מעוגלת ומזמינה את שחרור הגוף והתודעה. התרגולים עם אורית לא דומים לשום דבר מוכר, הם ייחודיים בשילוב בין עולם היוגה על כל רבדיו ועומקו, שיטת הפילאטיס המערבית והתנועה המדיטטיבית של הצי'קונג הסיני בכך מתאפשרת עבודה תודעתית, הנעת אנרגיה בקצבים משתנים וכחוט השני – סנכרון תנועה ונשימה.
היוגה מהווה חלק נכבד מחיי כבר 18 שנים. מצאתי בה דרך להתנתק מלחצים כשניהלתי קריירה בתחום הפרסום, בהדרגה היא תפסה מקום עיקרי, ביקשתי לדעת יותר ללמוד את הפילוסופיה של היוגה, כתולעת ספרים קראתי המון ספרים שהאירו את נפשי, כשיצא לי להעמיק בקורס מורים ליוגה ובקורס מדריכי פילאטיס ולהפוך את התחביב שלי כמקצוע השתנו חיי. הכל אחד, ביוגה כמו בחיים, אני שמחה ללמוד כמו ללמד, להעמיק להעשיר את חיי בידע, ולמצוא דרכים יצירתיות להשתעשע בסדנאות יצירתיות לפגוש בדרכי אנשים ומורים המעשירים ומרחיבים את עולמי, זוהי זכות גדולה בהעברת הקסם לאחרים"
"קרן אור בודדה יכולה להניס צללים רבים" אמר פרנציסקוס מאסיזי והדלאי לאמה אמר " הדת שלי היא טוב הלב" ואני? משתדלת להאיר ולנשום אל הלב.
אורי יבור מוסיקאי, מנחה מעגלי שירה וריפוי, מטפל בצלילים ונגן כלי הקשה. מביא עימו שלל כלים מוסיקליים וכלים הנחייתים ליצירת מרחבים של הקשבה, למידה, הנאה וחיבור בין אנשים ואדם לעצמו בעזרת המוסיקה.
חמישי 8.7.21 | שישי 9.7.21 | שבת 10.7.21 |
ויניאסה יוגה
07:30-08:45 |
צ'י קונג ומדיטציה בטבע
07:30-08:00 |
|
פאוור פילאטיס ומתיחות
08:45-09:45 |
yin & yang yoga
08:15-09:30 |
|
התכנסות ומינגלינג
13:00-15:00 |
ארוחת בוקר
10:00-11:00 |
ארוחת בוקר
09:30-10:30 |
צ'ק אין, קבלת חדרים והתארגנות
15:00-16:00 |
הפנינג צהריים וזמן לעיסויים
11:00-17:00 |
סדנת "האבנים המתגלגלות"
11:00-12:00 |
מפגש פתיחה, היכרות ותרגול יוגלאטיס
17:00-18:15 |
סדנת מנדלות
13:00-14:00 |
פינוי חדרים
12:00 |
צ'י קונג ומיינדפולנס בטבע מול השקיעה
18:30-19:30 |
יוגה לארבעת היסודות ושטיפת צלילים מרפאים
17:00-19:00 |
פילאטיס בתוך ומחוץ לשורה
13:00-14:00 |
ארוחת ערב
20:00-21:00 |
ארוחת שישי
20:00-21:00 |
מפגש סיכום ופרידה עד לפעם הבאה
14:00-15:00 |
מדורה
21:30 |
shaking the kundalini – סדנת תנועה
21:30 |