סופ״ש יוגה וסילבסטר במפרץ נחשולים עם חן שמש-סמואל (yoga by chen) מוזמנים להצטרף לסוף שבוע במפרץ נחשולים מול נוף הים האינסופי בו ניפרד מהשנה שחלפה ונקבל בלב פתוח את השנה האזרחית החדשה.

3 ימים בהם נסקור את ענפי היוגה המרכיבים את דרך החיים היוגית ברכות ובהקשבה מלאה לגופנו ולתחושות העולות בו בכל רגע.

מרצים אורחים בריטריט

יגאל אוסיפוב – מאמן ושחקן כדורסל בעבר המאמין בספורט כערך לבניית משמעות הן בחיים הפרטיים (זוגיות & משפחה & חינוך ילדים) והן בשילוב בחיי היומיום, עבודה וקריירה.
יגאל יעביר שתי הרצאות :
– ״החיים כאורח חיים״ – איך לחיות את חיים במאה 21,מבלי להשאב למרוץ ובדגש על לשמור על עצמך
– "הורים & ילדים" – הקשר של משפחה &ספורט ומה שביניהם

אביגייל טל-אזולאי – מנחת סדנאות העצמה אישית ומטפלת הוליסטית, אופטימטריסטית קלינית, בעלת תואר שני Msc באופטמטריה, אירדיולוגית ומאבחנת פיזית וריגשית בגלגל העין.
מעבירה תהליכי התפתחות מודעות וריפוי באמצעות תהליך אימון ריגשי, עבודה עם התת מודע וחיבור לילד הפנימי שבתוכנו.
הרצאה בנושא: "העין כראי הגוף והנפש"

בין מפגשי התרגול נצא לטייל בחוף דור, המזגגה וכל מה שיש לאזור המדהים הזה להציע..

בברכת נמסטה


  • 2 לילות באתר הנופש נחשולים על בסיס חצי פנסיון – תפריט בריא וטרי: ארוחות בוקר וערב ונשנושי פירות וכריכים במהלך היום
  • לינה בחדרי בוטיק וסוויטות
  • סדנאות יוגה כל בוקר וערב
  • הרצאות בנושא ספורט כערך לחיים על ידי המרצה – יגאל אוסיפוב
  • הרצאה בנושא "העין כראי הגוף והנפש" – אביגייל טל-אזולאי
  • תרגולי מדיטציה & מיינפולנס
  • סדנאות ופעילויות נוספות

המחיר אינו כולל:

  • הוצאות אישיות
  • מזרן יוגה
  • כל מה שאינו מופיע ב"מחיר כולל"

הערות:

  • מספר המקומות מוגבל
  • הטיול מותנה במינימום 10 נרשמים
  • סורנטו תיירות ונופש שומרת לעצמה את הזכות לבצע שינויים במהלך החופשה
  • ייתכנו שינויים מסיבות שאין למארגן שליטה עליהן

המחיר:

אדם בחדר בוטיק ים – 1,750 ₪ למשתתף  – 4 חדרים אחרונים

זוג בחדר בוטיק ים  – 3,500 ₪ 

** תוספת שדרוג לסוויטה עם מרפסת / בריכה פרטית – 100 ₪ למשתתף ** 

שדרוג לחדר פרטי לבד – תוספת  1,000₪ למשתתף

דמי ביטול

❖ מרגע ביצוע ההזמנה עד 21 ימי עבודה לפני האירוע – 250 שקלים למשתתף
❖ מ-20 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני האירוע – 500 שקלים למשתתף
❖ מ-13 ימי עבודה עד 8 ימי עבודה לפני האירוע – 50% מערך ההזמנה
❖ מ-7 ימי עבודה עד מועד האירוע וכן אי הגעה – 100% מערך ההזמנה

במידה ותנאי הביטול אינם עומדים בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט לעיל.
בעת ביטול השתתפות יש להעביר מייל מפורט עם כל המסמכים והפרטים הרלוונטים לכתובת [email protected]
ט.ל.ח


    נשמע מעניין?
    השאירו פרטים לשיחת היכרות







    • נחשולים
    • עברית, ערבית
    • 16:05 (GMT 3)
    • ILS
    • C | H | M

    המלון ממוקם ברצועת חוף נחשולים באזור צפון ישראל ליד זיכרון יעקב באחד החופים הכי יפים ומרגיעים בארץ.
    152 יחידות אירוח במגוון רמות, יחידות משפחתיות, חדרי נופש, חדרי בוטיק, יחידות זוגיות ועוד על מנת לתת מענה לכל צורך ולכל פעילות.

    מפרץ טבעי, לגונות תכולות ואיים קטנים בסמוך לקו החוף הם רק חלק מהנוף הנשקף מהמלון.

    תוכלו להתפנק על מרבדי הדשא האינסופיים, ליהנות מחוף הים היפהפה, ללון בחדרים מקסימים על קו החוף ולאכול אוכל איכותי ומזין במסעדת המלון.

     

    חדרים

    סוויטה עם בריכה פרטית

    הסוויטות פזורות בקומת הקרקע של 2 מבנים דו קומתיים (הכניסה לחדרים הינה מגיל 18 ומעלה).
    הסוויטות מעוצבות עם אלמנטים של הטבע שיצרו סביבה מאוזנת, עשירה ושלווה. בחדר האמבטיה קיים קיר זכוכית, המכוסה ווילון, כאשר פותחים אותו ואת הווילון למרפסת, ניתן לשבת באמבטיה וליהנות ממראה הים והשמים, חוויה המעניקה תחושה של מרחב ושלווה. בחלק מחדרי הבריכה יש מקלחת במקום אמבטיה.
    בחדרים – מיטת קינג-סייז, מרפסת מרוצפת בעץ עם ריהוט גן, מסך לד 46 אינטש, כבלים, מכונת אספרסו, ערכת קפה ותה, מיני בר, כספת, מגהץ וקרש גיהוץ, מייבש שיער, חלוקי מגבת, נעלי בית, טלפון, מערכת בקרת אקלים חדשנית, מיטת שיזוף, Wi-Fi.

     

    סוויטה עם מרפסת

    12 סוויטות בוטיק בקו ראשון למים ב- 2 מבנים דו קומתיים. הסוויטות פזורות בקומה השנייה של המבנה. (הכניסה לחדרים הינה מגיל 18 ומעלה).
    הסוויטות מעוצבות עם אלמנטים של הטבע שיצרו סביבה מאוזנת, עשירה ושלווה. בחדר האמבטיה קיים קיר זכוכית, המכוסה ווילון, כאשר פותחים אותו ואת הווילון למרפסת, ניתן לשבת באמבטיה וליהנות ממראה הים והשמים, חוויה המעניקה תחושה של מרחב ושלווה.
    בחדרים – מיטת קינג-סייז, מרפסת מרוצפת בעץ עם ריהוט גן, מסך לד 46 אינטש, כבלים, מכונת אספרסו, ערכת קפה ותה, מיני בר, כספת, מגהץ וקרש גיהוץ, מייבש שיער, חלוקי מגבת, נעלי בית, טלפון, מערכת בקרת אקלים חדשנית, מיטת שיזוף, Wi-Fi.

    חדרי בוטיק ים

    24 חדרים מעוצבים באלגנטיות ים תיכונית בקו ראשון למים. דלת זכוכית עצומה שדרכה ניתן לצפות אל המים התכולים ואל מתחם נשימה.
    מיטת קינג-סייז, מנורות לילה, שידות, כלי זכוכית מעוצבים וצילומים אמנותיים של עולם הים. קיר זכוכית מפריד בין המקלחת לחדר השינה. ניתן לסגור אותו בוילון ליצירת אינטימיות.
    היחידה כוללת שתי מקלחות עם ראשי גשם, אחת פנימית והשנייה בחצר קטנה מוקפת חומה גבוהה. מרפסת מרוצפת בעץ עם ריהוט גן, ניצבת תחת פרגולה מקורות עץ המשקיפות לגלים
    בחדרים – טלוויזיית לד 40 אינטש, כבלים, מכונת אספרסו, מיני בר, כספת, מגהץ וקרש גיהוץ, מיבש שיער, טלפון, מערכת בקרת אקלים חדשנית.

    חדרי בוטיק יווני

    15 יחידות משפחתיות ומפנקות. סוויטות שעברו שיפוץ לאחרונה בסגנון כפר יווני, חצר פרטית עם פרגולה ופינת ישיבה אלטרנטיבית.
    בחדרים – טלוויזיה גדולה בכל חדר, מכונת אספרסו, מקרר, ערכת קפה, מיזוג, כספת, תאורת אווירה, שני כיורים ומקלחת גשם מפנקת.
    החדרים מתאימים לאירוח של עד 4 נפשות: שניים בחדר השינה ועוד שניים בחדר המרכזי בו יש ספה נפתחת וכורסא נפתחת. בחדרים אין מטבחון.
    החדרים אינם בקו ראשון לים והם ללא נוף לים.

    יחידות משפחתיות

    33 יחידות אירוח משפחתיות בעלות 2 חדרים, חדר שינה וסלון עם דלת מחברת. חדרי אירוח קיבוציים פשוטים ונעימים, מוקפוים במדשאות עצומות, בחזית פרגולת עץ גדולה, ערסלים, רחבה מרוצפת מאובזרת בשולחן ובכיסאות גן.
    בחדרים – חדר מקלחת ומטבחון עם מקרר, שני מסכי LCD, כבלים, מערכת בקרת אקלים, טלפון, מקרר מיני בר, כספת, פינת קפה ותה.
    חלק מהחדרים נמצאים בצד המזרחי של המלון.

     

    חדרים זוגיים

    17 יחידות זוגיות במרחק הליכה מהמים. יחידות אירוח קיבוציות פשוטות ונעימות, הן כוללות חדר מקלחת, ריהוט כפרי, מרפסת מרוצפת אבן מצוידת בריהוט גן וממוקמת תחת פרגולה מול מרחבי הדשא.
    בחדרים – טלוויזיה LCD, כבלים, טלפון, מערכת בקרת אקלים, מיני מקרר ופינת קפה ותה.

     

    ** WiFi רשת אינטרנט חינם בכל רחבי המלון – הקליטה משתנה באזורים שונים של המלון ומוגבלת לעיתים, חללים מרכזיים במלון מצויידים בקליטה טובה.

    אולמות לסדנאות ושיעורים

    אולם בוטיק לתרגול, רחב ידיים בעל קיר זכוכית מריצפה ועד תקרה מול נוף הים, המאפשר תצפית אל הגלים לאורך השיעורים והתרגולים, אווירה מרגיעה ומלאת השראה מוסיפה לכל פעילות המתקיימת בחופשות ואירועים במקום.

    אולמות תרגול נוספים להרצאות וסדנאות – אולמות ממוזגים בחללים פנימיים.
    אולם גל מלון נחשולים

    ** שימוש באולמות התרגול על פי זמינות המלון ועשוי להשתנות על פי הצורך.

    מסעדה

    מסעדת מלון נחשולים – "רוזמרין" מגישה ארוחות בוקר וערב מגוונות בהגשת מזנון עשיר, מזון טרי המוכן במקום בכל ארוחה.

     


    רוצים שנפיק עבורכם אירוע?

    • עסקים וארגונים המעוניינים באירוע המשלב חוויה מרעננת, מלמדת ומעשירה
    • מורים ומדריכים המעוניינים להוציא ריטריט

    ~ צרו קשר לתכנון והפקה מותאמת עבורכם ~

    סורנטו בריאות & וולנס מתמחים בהפקות בריאות מעל עשור ונשמח להעמיד לרשותכם את הצוות, הידע והניסיון שלנו להפקת אירוע או ריטריט איכותי ומדוייק עד הפרט האחרון.

    אנחנו איתכם לאורך כל הדרך, החל משלב התכנון דרך יום האירוע בו נלווה אתכם ועד סיכומו והסקת מסקנות.

    לחצו כאן להשארת פרטים ונציג שלנו יחזור אליכם בהקדם


    חן שמש-סמואל

    חן שמש-סמואל מורה ליוגה נשואה ואמא ל3 מרעננה.
    מלמדת מאז 2009, יוגה בזרם הויניאסה יוגה הפתוח והמאפשר. ויניאסה זורמת עם נגיעות בדיוקים ובפרטים הקטנים.
    מאמינה גדולה בשינוי ובהתפתחות וגם באינדיבידואליות הגופנית של כל מתרגל.
    ליוגה הגעתי כבר בשנת 2000 לאחר פציעת גב ובשיקום של היוגה הגוף התגמש, התחזק, נפתח וכך הפכה היוגה למהות.
    האימון על המזרון מבחינתי הוא מפגש עם החיים . אין בינהם הפרדה. התרגול על המזרון מסתיים.. האימון בחיים נמשך בכל רגע ורגע.
    בשיעורים יש דגש על חימומי מפרקים, מעברים זורמים והכנות פשוטות וישימות לאסנות שלעיתים נראות מורכבות ומוגדרות כ"קשות".
    התרגול בא לשחרר עומס ריגשי, גופני, מנטלי ולאפשר לעצמנו בהירות מחשבה, שקט ומחדד את האינטואציה והראיה הפנימית.


    יום חמישי

    15:30-17:00 הגעה למלון
    17:00 היכרות על קפה, תה ועוגיות בבגדי יוגה ומזרון
    18:00 שיעור יוגה ראשון לסופש
    19:30-21:00 ארוחת ערב
    21:30 הרצאה של אביגיל טל אזולי בנושא תהליך התפתחות מודע "העין כראי הגוף והנפש"
    23:00 מיינדפולנס לקראת השינה

    יום שישי

    8:00 שיעור יוגה התעוררות
    9:30-10:30 ארוחת בוקר
    12:00 טיול תל דור / מזגגה
    לאחר הטיול יחכה לכם באולם היוגה כיבוד קל של עוגות, פירות ושאר נשנושי בריאות
    14:00-16:00 זמן פנוי – מומלץ שנ״צ, כי הערב עוד ארוך…
    16:00-17:00 קבלת שבת יוגה
    18:30-19:30 הרצאה של יגאל אוסיפוב "החיים כאורח חיים מבלי להישאב למרוץ העכברים"
    19:30-21:00 ארוחת ערב חגיגית לכבוד שבת
    21:00 הופעה של התזמורת הקאמרית

    יום שבת

    06:00 עם אור ראשון "ברכת השמש"
    8:00-10:00 ארוחת בוקר
    11:00 הרצאה יגאל אוסיפוב בנושא הקשר בין משפחה וספורט ומה שבינהם…
    לאחר ההרצאה יוגש קפה, עוגות ופירות
    14:00 סשן אחרון של יוגה עם פרידה ענקית לסיום

      נשמע מעניין?
      השאירו פרטים לשיחת היכרות







      סופ״ש יוגה וסילבסטר במפרץ נחשולים עם חן שמש-סמואל
      לאן? ישראל - נחשולים
      מתי?
      29-31.12.22
      מספר לילות
      2 לילות
      מה?
      יוגה
      עם?
      חן שמש-סמואל
      1,750 ₪
      vegan icon

      חופשות נוספות שיעניינו אותך

      תמונות מחופשות שלנו ביעד:

      מועדון הלקוחות של סורנטו

      השותפים שלנו

      מנטה מגזין לוגו
      ריגמן מכללה לוגו
      FRUIT AND VEG LOGO
      מלון נחשולים לוגו
      INHALE EXHALE LOGO
      לוגו ערוגות

      נישאר בקשר?

      השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים