ריטריט ניקוי רעלים ויוגה במואה במדבר – ריטריט הניקוי השנתי של סורנטו בהדרכת יגאל קוטין ורעות שפר.

סוף שבוע מלווה בתפריט מזון טבעוני על פי רפואת האיורוודה ההודית העתיקה, ניקוי רעלים מסורתי בעונת האביב לרענון המערכות הפיזיות והנפשיות.

חשוב להדגיש שזו לא סדנה של צום מיצים, נאכל אוכל מזין ועונתי התומך את חילוף החומרים בגוף בהתאם לשינוי מזג האוויר וההתחממות המוברכת.

בריטריט נאכל מתפריט טבעוני טהור שיוכן בקפידה על ידי שפית המתמחה באוכל טבעוני לסדנאות ניקוי רעלים ויוגה, תפריט שהורכב בקפידה בליווי מדריך הסדנה, יגאל קוטין -נטורופת, מטפל ברפואה סינית, מטפל ברפואה הודית (איורוודה) והרבליסט קליני.

שיעורי יוגה ויניאסה בכל בוקר וערב בהדרכת רעות שפר, אשר יתמקדו בהנעת המערכות הפנימיות של הגוף והזרמת אנרגיה ישלימו את תהליך הניקוי ויסייעו לגוף לפנות רעלים ולחדש מאגרי אנרגיה.

סדנאות תזונה ופילוסופיה על ידי יגאל, מרצה בכיר במכללת "רידמן" לרפואה משלימה, יעניקו לנו הבנה של העקרונות העומדים מאחורי תזונה בריאה ומאוזנת וכיצד לשלב אותם בקלות בחיינו מעבר לריטריט.

בנוסף מצפים לכם בריטריט חוויות נוספות-

  • סדנת צלילים מרפאים בהדרכת רן גרסון מטפל בסאונד הילינג וכלי נגינה מתרבויות עתיקות.
  • סדנת עיסוי להזרמת צ'י – אנרגיית חיים בגוף.
  • סדנת נשימות – פרניאמה
  • הליכה מדיטטיבית בטבע

נתארח במרכז הבריאות הייחודי ביותר בארץ – מואה במדבר, מלון שהוקם אך ורק עבור קבוצות בסדנאות בריאות! המקום כולו נבנה בראייה אקולוגית המשתלבת בצורה מדוייקת עם המדבר,

חוויה בלתי נשכחת וסוד שמור בקרב קהילות ניקוי רעלים וסדנאות יוגה המכירים את היופי הנדיר של המקום, בין עצי תמר, אגם אקולוגי ופינות חמד בלב המדבר.

סוף שבוע שיספק לכם  את כל המעטפת שצריך בכדי לעבור תהליך אמיתי של ניקוי, תהליך חשוב עבור כל אדם המעוניין לתחזק את הגוף ואת הנפש ולהבין לעומק איך להכניס בריאות לחיים.


  • 2 לילות באתר הנופש
  • תזונה נקייה ובריאה במהלך כל הסופ"ש – פנסיון מלא המתאים לניקוי
  • שיעורי יוגה כל בוקר וערב + סדנאות ופעילויות נוספות
  • הרצאות וסדנאות על תזונה בריאה ואורח חיים בריא
  • סדנת נשימות
  • סדנת עיסוי ומגע
  • מדיטציות בישיבה, הליכה ותנועה
  • סדנת צלילים מרפאים
  • צוות מלא הכולל: מלווה קבוצה וצלם, מדריכת יוגה, מנחה ומלווה לתזונה בריאה וניקוי רעלים, מנחה צלילים מרפאים

המחיר אינו כולל:

  • הוצאות אישיות
  • כל מה שאינו מופיע ב"מחיר כולל"

הערות:

  • מספר המקומות מוגבל
  • הטיול מותנה במינימום 20 נרשמים
  • סורנטו תיירות ונופש שומרת לעצמה את הזכות לבצע שינויים במהלך החופשה
  • ייתכנו שינויים מסיבות שאין למארגן שליטה עליהן
  • ט.ל.ח

המחיר:

חדר סטנדרט זוגי –  2,850 ₪ למשתתף

חאן לשלישיה – 2,650 ₪ למשתתף

אוהל רג'אסטני לשלושה משתתפים – 2,450 ₪ למשתתף

אוהל רג'אסטני לארבעה משתתפים – 1,950 ₪ למשתתף

תוספת עבור שדרוג לחדר לבד: 1,000 ₪

דמי ביטול

מרגע ביצוע ההזמנה עד 30 ימי עבודה לפני היציאה – 500 שקלים לנוסע
מ-29 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני היציאה – 80% מערך ההזמנה
מ-13 ימי עבודה עד מועד היציאה וכן אי הגעה (NO SHOW) – 100%) מערך ההזמנה

**קורונה**

**כל המשתתפים מחוייבים בהצגת תעודת מתחסן או בדיקת קורונה שלילית בתוקף 72 שעות לפני הסדנה** 

במידה ויהיו הנחיות או מגבלות ממשרד הבריאות אשר לא יאפשרו לסדנא להתקיים היא תידחה למועד אחר.

משתתף\ת רשומים שלא יוכלו להצטרף בתאריך החדש יוכלו לקבל החזר כספי עם דמי ביטול של 100 ש"ח או להשתמש בסכום ששולם לחופשה עתידית אחרת.

משתתף\ת שיכנסו לבידוד ולא יוכלו להשתתף בסדנא יקבלו החזר כספי מלא. (בכפוף לאישור בכתב)


  • עברית, ערבית
  • 05:48 (GMT 3)
  • ILS
  • C | H | M

מואה אואזיס – נווה מדבר באזור הערבה הבנוי כולו בראייה אקולוגית והוליסטית עם נוף המדבר.

מואה מוקפת במדבר עתיק עצום ובתולי המוכרז כאתר מורשת עולמית, נוצר בתוכו אלפי שנים שלקסם מדברי שמור ללא מגע אדם.

המלון האקולוגי במואה בנוי בהקפדה דרך ראייה הוליסטית המשתלבת בשלמות עם הטבע, החל מבנייה מאבני אדמה מקומית בלבד, דרך 60 דונם מטופחים בהם תמצאו פלגי מים מפכפכים,

עצי תמר מטילי צל נעים , בריכות מחופות בבדים לבנים ואף אגם אקולוגי מרענן בלב המדבר.

 

חדרי האירוח במואה אואזיס

אוהלים רג'אסטנים

אוהלים לבנים רחבים כ- 50 מטר המתמזגים בנוף בשלמות עם עיצוב פנימי מפואר ומפנק הכולל: חדר רחצה פרטי, מיזוג אוויר, פינות ישיבה וריהוט מעוצב מבמבוק, מצעים לבנים ווילנות לבנים, הכל ברוח הפשטות והיופי המדברי. האוהלים מתאימים לאירוח של עד 4 אנשים במיטות נפרדות.

 

חדרים זוגיים

חדרים הבנויים מלבני אדמה מקומית מעוצבים לנוחות והנאה מהנוף ומספקים אירוח זוגי מושלם, עיצוב פנימי הכולל: חדר רחצה פרטי, מיזוג אוויר, איזור שינה זוגי – מיטה זוגית הניתנת גם להפרדה ל- 2 מיטות בחלק מהחדרים, ריהוט במבוק טבעי וטקסטיל לבן בלבד, פנימי עם פינת ישיבה מול חלון המשקיף לנוף, מרפסת אחורית פרטית – בחלק מהחדרים בריכת טבילה פרטית במרפסת (תקף לחודשי הקיץ בלבד). החדרים הזוגיים מתאימים לאירוח של עד 2 אנשים במיטה זוגית או מיטות נפרדות (על פי החדר הפנוי).

 

חדרי חאן גדולים

חדרי חאן לאירוח קבוצתי ברחבה משותפת באיזור מיוחד במואה, חדרים רחבים הבנויים מאבני אדמה מקומית, החדרים כוללים: ריהוט במבוק טבעי, מצעים ווילנות לבנים בלבד, פינות ישיבה, חדר רחצה פרטי, מרפסת חיצונית רחבה ומרוצפת מול נוף המדבר. החדרים מתאימים לאירוח של עד 2 זוגות במיטות זוגיות (מיטות מוצמדות) או 4 אורחים במיטות יחיד נפרדות.

 

אולם תרגול וסדנאות

מואה אואזיס נוצרה במיוחד על מנת לתת מענה לסביבה שלווה המתאימה לריטריטים מעולם היוגה, מדיטציה, ניקוי רעלים, צלילים ועוד. אולם הסדנאות בנוי מלבני אדמה מקומית ועץ, אולם מרווח ביותר כ- 400 מטר עם מרפסות מקורות או דק פתוח לנוף לתרגולים וסדנאות על פי מזג האוויר. מכיל עד כ-100 משתתפים בנוחות רבה, חדר שירותים צמודים לאולם התרגול.

 

 

אגם אקולוגי

אגם טבעי ומתוחזק לטבילה נעימה או ישיבה סביב, בוסתן צמוד מטופח ופורח – נווה מדבר ירוק ומלבלב במדבר האינסופי.

 

 


יגאל קוטין

יגאל קוטין ND

נטורופת, מטפל ברפואה סינית, מטפל ברפואה הודית (איורוודה), הרבליסט קליני.

מומחה בתהליכי ניקוי וצומות ובטיפול בחולי סרטן, סכרת ומחלות אוטו אימוניות.

מטפל במרפאות בתל אביב ובמשגב מזה 18 שנים

מרצה בכיר במכללת רידמן לרפואה משלימה.

מעביר סדנאות צום וניקוי רעלים – http://ayurveda-heal.co.il/

רעות שפר

שמי רעות שפר ואני מורה ותלמידה ליוגה בשמונה שנים האחרונות.

ליוגה נחשפתי לראשונה עוד קודם והיא חילחלה לחיי ושינתה אותם בדרך המיוחדת שלה ובצורה משמעותית מאוד.

אני מתרגלת ומלמדת אשטנגה יוגה, ויניאסה יוגה, ויוגה תרפיה מותאמת למתרגלים בשיעורים פרטיים.

בימים אלה אני עוברת את הקורס מורים השלישי שלי.

יש לי סטודיו יפיפה ליוגה במושב לכיש, שם אני מעבירה שיעורים קבוצתיים, פרטיים, סדנאות, קורסים, טיפולים בקערות טיבטיות וייעוץ פילוסופי.

יוגה בשבילי היא בית, מקום לחזור אליו, מקום שבו אני באינטימיות עם עצמי, בשיחות עומק עם הגוף שלי, התחושות בו, הנשימה וכל מה שנמצא ברגע הזה.

מבחינתי ללמד  וללמוד יוגה זו זכות גדולה

זה לשתף את הדרך שלי, לעבור מסע משותף עם התלמידים שלי, מסע שהוא לא רק פיזי, מסע נפשי רוחני שיוצא מגבולות המזרון לחיי היום יום ומאפשר תמיכה בחיים שלנו, במערכת היחסים עם עצמנו ועם הסביבה.

יוגה מבחינתי היא דרך חיים ללא פשרות

דרך שעוזרת לנו לממש את הפוטנציאל הטמון בכל אחד מאתנו.

אשמח להכיר ולפגוש אתכם בסדנאות שלי

באהבה

רעות

רן גרסון

רן גרסון מוסיקאי מקצועי ,מפיק מוסיקלי בעל אולפן הקלטות בקרית טבעון, מלחין, מורה, תלמיד, חוקר ומטפל בתדרים, מעביר סדנאות בצלילים מרפאים סאונד הילינג וכלי נגינה מתרבויות עתיקות.
משנת 2006 נודד במטרה ללמוד מוסיקה ודרכה את חוקי הטבע והיקום ולהביא ידע זה לתועלת האדם באשר הוא כחלק בלתי נפרד מהיקום.

משנת 2011 עוסק בתרפיה דרך צליל ומעביר סדנאות ברחבי הארץ והעולם (ספרד, גרמניה, ארה״ב, מקסיקו, גוואטמלה ועוד) לקהל הרחב ,לחברות ,ארגונים פסטיבלים ואירועים פרטיים.


יום חמישי
13:00-15:00 התכנסות, מינגלינג וקבלת חדרים
15:00 שייק פתיחה
15:30 מפגש פתיחה + הרצאה "הרעלים בעולם שלנו"
17:30 שיעור ויניאסה יוגה
19:30 ארוחת ערב
20:30 סדנת נשימות
21:30 סדנת עיסוי במגע
22:30 מדורה

יום שישי
6:30 הליכה שקטה בטבע
7:30 שיעור יוגה – ניקוי הכבד
9:00 שייק\מיץ בוקר
10:00 הרצאה "ניקוי רעלים וצום"
12:00 תנועה וריקוד
13:30 ארוחת צהריים
14:30 שיעור פילוסופיה "הדרך להכרה מהירה"
15:30 הרצאה "להיות ולחיות במלוא אנרגיית החיים"
16:30 שיעור ויניאסה יוגה
18:00 מפגש צלילים מרפאים
20:00 ארוחת ערב
21:00 קבלת שבת ומעגל שירה

יום שבת
7:00 הליכה שקטה בטבע
8:00 שיעור יוגה רסטורטיבית
9:30 שייק בוקר
11:00 הרצאה "תזונה מצויינת בחיי היומיום"
12:00 פינוי חדרים
12:30 שיעור יוגה
14:00 שיחת סיכום
15:00 ארוחת צהריים

ריטריט ניקוי רעלים ויוגה במואה במדבר
לאן? ישראל
מתי?
3-5.3.22
מספר לילות
2 לילות
מה?
יוגה, ניקוי רעלים
עם?
יגאל קוטין, רעות שפר, רן גרסון
החל מ-1,950 ₪
vegan icon
להרשמה לחצ\י כאן »

חופשות נוספות שיעניינו אותך

מועדון הלקוחות של סורנטו