ריטריט ניקוי רעלים ויוגה במואה במדבר – ריטריט הניקוי השנתי של סורנטו בהדרכת יגאל קוטין וראם הראובני.

סוף שבוע מלווה בתפריט מזון טבעוני על פי רפואת האיורוודה ההודית העתיקה, ניקוי רעלים מסורתי בעונת האביב לרענון המערכות הפיזיות והנפשיות.

חשוב להדגיש שזו לא סדנה של צום מיצים, נאכל אוכל מזין ועונתי התומך את חילוף החומרים בגוף בהתאם לשינוי מזג האוויר וההתחממות המבורכת.

בריטריט נאכל מתפריט טבעוני טהור שיוכן בקפידה על ידי שפית המתמחה באוכל טבעוני לסדנאות ניקוי רעלים ויוגה, תפריט שהורכב בקפידה בליווי מדריך הסדנה, יגאל קוטין -נטורופת, מטפל ברפואה סינית, מטפל ברפואה הודית (איורוודה) והרבליסט קליני.

התפריט מורכב מחומרי הגלם המזינים ביותר: ירקות ופירות אורגניים, מגוון זרעים ואגוזים איכותיים, שמן זית מובחר, דגנים נטולי גלוטן ואצות הנחשבות למזון -על (סופר-פוד).

** הקפדה מלאה על אופן ההכנה וללא מזונות מעובדים, ללא חומרים משמרים, ללא מוצרים מהחי וללא טיגון.

שיעורי יוגה בהדרכת המורה הבכיר ליוגה ראם הראובני בכל בוקר וערב, שיעורים אשר יתמקדו בהנעת המערכות הפנימיות של הגוף והזרמת אנרגיה ישלימו את תהליך הניקוי ויסייעו לגוף לפנות רעלים ולחדש מאגרי אנרגיה.

סדנאות תזונה ופילוסופיה על ידי יגאל, מרצה בכיר במכללת "רידמן" לרפואה משלימה, יעניקו לנו הבנה של העקרונות העומדים מאחורי תזונה בריאה ומאוזנת וכיצד לשלב אותם בקלות בחיינו מעבר לריטריט.

עוד תכנים המצפים לכם בריטריט ניקוי רעלים ויוגה

  • סדנת צלילים מרפאים עך ידי מטפל בסאונד הילינג וכלי נגינה מתרבויות עתיקות.
  • סדנת עיסוי להזרמת צ'י – אנרגיית חיים בגוף.
  • סדנת נשימות – פרניאמה
  • הליכה מדיטטיבית בטבע

נתארח במרכז הבריאות הייחודי ביותר בארץ – מואה במדבר, מלון שהוקם אך ורק עבור קבוצות בסדנאות בריאות! המקום כולו נבנה בראייה אקולוגית המשתלבת בצורה מדוייקת עם המדבר,

חוויה בלתי נשכחת וסוד שמור בקרב קהילות ניקוי רעלים וסדנאות יוגה המכירים את היופי הנדיר של המקום, בין עצי תמר, אגם אקולוגי ופינות חמד בלב המדבר.

סוף שבוע שיספק לכם  את כל המעטפת שצריך בכדי לעבור תהליך אמיתי של ניקוי, תהליך חשוב עבור כל אדם המעוניין לתחזק את הגוף ואת הנפש ולהבין לעומק איך להכניס בריאות לחיים.


  • 2 לילות באתר הנופש
  • תזונה נקייה ובריאה במהלך כל הסופ"ש – פנסיון מלא המתאים לניקוי
  • שיעורי יוגה כל בוקר וערב
  • הרצאות וסדנאות על תזונה בריאה ואורח חיים בריא
  • סדנת נשימות
  • סדנת עיסוי ומגע מרפא
  • מדיטציות בישיבה, הליכה במדבר ותנועה
  • סדנת צלילים מרפאים
  • הנחיות תזונתיות להכנה כשבוע לפני הריטריט ניקוי רעלים
  • חוברת העשרה עם כל התכנים על תזונה בריאה וניקוי רעלים מהריטריט
  • סיכום והנחיות תזונתיות לכל משתתף לאחר הריטריט כולל חוברת מתכונים
  • צוות מלא הכולל: מלווה קבוצה וצלם, מדריך יוגה, מנחה ומלווה לתזונה בריאה וניקוי רעלים, מנחה צלילים מרפאים

המחיר אינו כולל:

  • הוצאות אישיות
  • כל מה שאינו מופיע ב"מחיר כולל"

הערות:

  • מספר המקומות מוגבל
  • הטיול מותנה במינימום 20 נרשמים
  • סורנטו תיירות ונופש שומרת לעצמה את הזכות לבצע שינויים במהלך החופשה
  • ייתכנו שינויים מסיבות שאין למארגן שליטה עליהן
  • ט.ל.ח

המחיר:

**מחיר מיוחד למקדימים** עד לתאריך 14.1.22 בלבד!

אוהל רג'אסטני לארבעה משתתפים – 1,990 2,390 ₪ למשתתף

סוויטה זוגית –  2,390 2,790 ₪ למשתתף

** ההרשמה מוקדמת תסתיים כחודשיים לפני מועד האירוע (14.1.22) והמחירים יעלו ב-400 ₪ למשתתף. **

דמי ביטול

מרגע ביצוע ההזמנה עד 21 ימי עבודה לפני האירוע – 250 שקלים למשתתף
מ-20 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני האירוע – 500 שקלים למשתתף
מ-13 ימי עבודה עד 8 ימי עבודה לפני האירוע – 50% מערך ההזמנה
מ-7 ימי עבודה עד מועד האירוע וכן אי הגעה – 100% מערך ההזמנה

במידה ותנאי הביטול אינם עומדים בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט לעיל.

בעת ביטול השתתפות יש להעביר מייל מפורט עם כל המסמכים והפרטים הרלוונטים לכתובת [email protected]

ט.ל.ח


    נשמע מעניין?
    השאירו פרטים לשיחת היכרות







    • עברית, ערבית
    • 17:03 (GMT 3)
    • ILS
    • C | H | M

    מואה אואזיס – נווה מדבר באזור הערבה הבנוי כולו בראייה אקולוגית והוליסטית עם נוף המדבר.

    מואה מוקפת במדבר עתיק עצום ובתולי המוכרז כאתר מורשת עולמית, נוצר בתוכו אלפי שנים שלקסם מדברי שמור ללא מגע אדם.

    כפר הנופש האקולוגי במואה בנוי בהקפדה דרך ראייה הוליסטית המשתלבת בשלמות עם הטבע, החל מבנייה מאבני אדמה מקומית בלבד, דרך 60 דונם מטופחים בהם תמצאו פלגי מים מפכפכים,

    עצי תמר מטילי צל נעים , בריכות מחופות בבדים לבנים ואף אגם אקולוגי מרענן בלב המדבר.

     

    חדרי האירוח במואה אואזיס

    אוהלים רג'אסטנים

    אוהלים לבנים רחבים כ- 50 מטר המתמזגים בנוף בשלמות עם עיצוב פנימי נעים ומזמין הכולל: חדר רחצה פרטי, מיזוג אוויר, פינות ישיבה וריהוט מעוצב מבמבוק, מצעים לבנים ווילנות לבנים, הכל ברוח הפשטות והיופי המדברי. האוהלים מתאימים לאירוח של עד 4 אנשים במיטות נפרדות.

     

    חדרים זוגיים

    חדרים הבנויים מלבני אדמה מקומית מעוצבים לנוחות והנאה מהנוף ומספקים אירוח זוגי מלא אווירה נעימה, עיצוב פנימי הכולל: חדר רחצה פרטי, מיזוג אוויר, איזור שינה זוגי – מיטה זוגית הניתנת גם להפרדה ל- 2 מיטות בחלק מהחדרים, ריהוט במבוק טבעי וטקסטיל לבן בלבד, פנימי עם פינת ישיבה מול חלון המשקיף לנוף, מרפסת אחורית פרטית – בחלק מהחדרים בריכת טבילה פרטית במרפסת (תקף לחודשי הקיץ בלבד). החדרים הזוגיים מתאימים לאירוח של עד 2 אנשים במיטה זוגית או מיטות נפרדות (על פי החדר הפנוי).

     

    חדרי חאן גדולים

    חדרי חאן לאירוח קבוצתי ברחבה משותפת באיזור מיוחד במואה, חדרים רחבים הבנויים מאבני אדמה מקומית, החדרים כוללים: ריהוט במבוק טבעי, מצעים ווילנות לבנים בלבד, פינות ישיבה, חדר רחצה פרטי, מרפסת חיצונית רחבה ומרוצפת מול נוף המדבר. החדרים מתאימים לאירוח של עד 2 זוגות במיטות זוגיות (מיטות מוצמדות) או 4 אורחים במיטות יחיד נפרדות.

     

    אולם תרגול וסדנאות

    מואה אואזיס נוצרה במיוחד על מנת לתת מענה של סביבה שלווה המתאימה לריטריטים מעולם היוגה, מדיטציה, ניקוי רעלים, צלילים ועוד. אולם הסדנאות בנוי מלבני אדמה מקומית ועץ, אולם מרווח ביותר כ- 400 מטר עם מרפסות מקורות או דק פתוח לנוף לתרגולים וסדנאות על פי מזג האוויר. מכיל עד כ-100 משתתפים בנוחות רבה, חדר שירותים צמודים לאולם התרגול.

     

     

    אגם אקולוגי

    אגם טבעי ומתוחזק לטבילה נעימה או ישיבה סביב, בוסתן צמוד מטופח ופורח – נווה מדבר ירוק ומלבלב במדבר האינסופי.


    רוצים שנפיק עבורכם אירוע?

    • עסקים וארגונים המעוניינים באירוע המשלב חוויה מרעננת, מלמדת ומעשירה
    • מורים ומדריכים המעוניינים להוציא ריטריט

    ~ צרו קשר לתכנון והפקה מותאמת עבורכם ~

    סורנטו בריאות & וולנס מתמחים בהפקות בריאות מעל עשור ונשמח להעמיד לרשותכם את הצוות, הידע והניסיון שלנו להפקת אירוע או ריטריט איכותי ומדוייק עד הפרט האחרון.

    אנחנו איתכם לאורך כל הדרך ~ החל משלב התכנון דרך יום האירוע בו נלווה אתכם ועד סיכומו והסקת מסקנות.

    לחצו כאן להשארת פרטים ונציג שלנו יחזור אליכם בהקדם


    יגאל קוטין

    יגאל קוטין ND

    נטורופת, מטפל ברפואה סינית, מטפל ברפואה הודית (איורוודה), הרבליסט קליני.

    מומחה בתהליכי ניקוי וצומות ובטיפול בחולי סרטן, סכרת ומחלות אוטו אימוניות.

    מטפל במרפאות בתל אביב ובמשגב מזה 18 שנים

    מרצה בכיר במכללת רידמן לרפואה משלימה.

    מעביר סדנאות צום וניקוי רעלים – http://ayurveda-heal.co.il/

    ראם הראובני

    מאסטר ליוגה ויניאסה, מורה, מכשיר קורסי מורים מעל 15 שנה.
    למד זן שיאצו, ביואנרגיה, עיסוי איורוודי וסוג'וק וגם מוזיקאי.
    מלמד ועוסק בחקר הגוף והתודעה מגיל צעיר, התנסה וחקר סגנונות יוגה רבים.
    שיטות אלו עוברות בהוראתו דרך הקושרת את מארג הגוף הפיזי והאנרגטי בשזירה מעניינת מעמיקה וייחודית.
    בשנים האחרונות מתגורר בחוקוק והבעלים המשותף של ליבה מרכז לתנועה.


    יום חמישי

    13:00 – קבלת פנים והתארגנות בחדרים
    15:00 – שייק פתיחה, פירות ונשנושים
    15:30 – שיחת פתיחה
    17:30 – יוגה – יסוד האדמה, התקרקעות
    19:30 – ארוחת ערב
    20:30 – הרצאה וסדנת נשימות להניח כוונה – ממה אני מבקש/ת להתנקות בחיי ? עבודה בכתיבה ומדיטציה.
    21:30 – סדנת עיסוי ומגע לשינה טובה
    22:30 – מדורה

    יום שישי

    06:30-07:30 – הליכה שקטה בטבע
    07:30 – יוגה – יסוד המים, רגש ותנועה
    09:00 – שייק לבוקר טוב
    10:30 – הרצאה – תזונה מעוררת חיים, רעלים וניקוי רעלים
    12:00 – נשימת האש – מסע בנשימה
    13:30 – ארוחת צהרים
    15:30 – הרצאה – יסודות היוגה ותרגול בסיסי לבית
    16:30 – יוגה – יסוד האש, חום ולהט
    18:00 – מנוחה
    18:30 – ארוחת ערב
    19:30 – מפגש צלילים מרפאים
    21:00 – מדיטציה והרפיה

    יום שבת

    07:00 – הליכה שקטה בטבע
    08:00 – יוגה – יסוד האוויר, נשימה, לב וחמלה
    09:30 – שייק לבוקר טוב
    10:30 – הרצאה – "מעיין הנעורים" – כלים מעשיים לחיים מלאי חיוניות
    12:00 – פינוי חדרים
    12:30 – יוגה – תרגול מסכם
    14:00 – ארוחת צהריים
    15:00 – שיחת סיכום

      נשמע מעניין?
      השאירו פרטים לשיחת היכרות







      ריטריט ניקוי רעלים ויוגה במואה במדבר
      לאן? ישראל
      מתי?
      9-11.3.23
      מספר לילות
      2 לילות
      מה?
      יוגה, ניקוי רעלים
      עם?
      יגאל קוטין, ראם הראובני
      החל מ-2,390 ₪
      vegan icon vegan icon

      חופשות נוספות שיעניינו אותך

      מועדון הלקוחות של סורנטו

      השותפים שלנו

      מנטה מגזין לוגו
      ריגמן מכללה לוגו
      FRUIT AND VEG LOGO
      מלון נחשולים לוגו
      INHALE EXHALE LOGO
      לוגו ערוגות

      נישאר בקשר?

      השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים