ריטריט יוגה, תנועה וצ'י קונג בקפריסין – חופשת וולנס באי גן העדן על חוף הים השלו והיפייפה.
5 ימים בחופשת סוכות בהם נתחבר אל התנועה של הגוף דרך שיטות מגוונות לחיבור בין הגוף והתודעה:
יוגה, סוריהסול- "ריקוד נשמת השמש" וצ'י קונג מהרפואה הסינית העתיקה.
בבריזת הים המלטפת וריח הגלים הגוף מתרכך ומבקש לזוז בטבעיות ולפרוק כל מתח ששמור בתוכנו.
בהדרכת איילת זיו ובילי רודני – מורים בכירים ליוגה, צ'י קונג וסוריהסול שבהדרכתם הזוגית מחברים בין הנשי לגברי ויוצרים הרמוניה מאוזנת בתנועה.
נלון במלון נעים הנושק לקו החוף, נתרגל בחוץ ובפנים, נצא להליכות מדיטטיביות על חול הים ונשב לשיח מעגלי על תודעת מדיטציה ומיינדפולנס.
כמובן שנסייר באי החלומי בטיול יום אל לגונה פרטית וקסומה ונעביר זמן חופשי בטבילה במים הטהורים ובשמש החמימה.
נצא גם לחוויית שנורקלינג לראות את אוצרות הים המקומי והנמל המפורסם של לאצ'י.
ריטריט יוגה, תנועה וצ'י קונג בקפריסין היא החופשה המושקעת שכולה מתמקדת בכם, זמן איכות אמיתי לטיהור הגוף והנפש!
מהי שיטת סוריהסול?
ריקוד ותנועה מתוך מודעות, חיבור והקשבה פנימית.
ריקוד נשמת השמש הוא שער לשחרור, התפתחות, בריאות ואהבה.
השפה התנועתית והמוזיקה מבוססות על מערכת הצ'קרות ופילוסופית היוגה והטאו. כל שיעור הוא הזמנה לחזק, לטפח ולאזן את איכויות הצקרות בגוף, בתנועה ובהכרה.
מהי שיטת צ'י קונג?
אומנות הצ'י קונג התפתחה בסין לפני אלפי שנים, אומנות של תנועה נשימה ואנרגיה
הצ'י קונג מאפשר לנו להניע את אנרגיית החיים (צ'י) דרך מגוון רחב של תרגילים המשלבים תנועה איטית ורכה הפותחת את הערוצי האנרגיה בגוף .
** מחיר מיוחד למקדימים** 4,590 ₪ לאדם בחדר זוגי, לנרשמים עד 10.8.22
מחיר הסדנה 4,890 ₪ לאדם בחדר זוגי, לנרשמים החל מ – 10.8.22 ועד 21.9.22
הצטרפות ברגע האחרון על בסיס מקום פנוי 5,290 ₪ לאדם בחדר זוגי, לנרשמים החל מ –22.9.22 עד יציאת הסדנה
תוספת עבור חדר יחיד: 800 ₪
הטבת לקוח חוזר של סורנטו ~ 300 ש"ח הנחה למשתתף/ת.
מרגע ביצוע ההזמנה עד 60 ימי עבודה לפני היציאה – 150 יורו דמי ביטול לנוסע
מ-59 ימי עבודה עד 30 ימי עבודה לפני היציאה – 300 יורו דמי דיטול לנוסע
מ-29 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני היציאה – 80% מערך ההזמנה
מ-13 ימי עבודה עד מועד היציאה וכן NO SHOW אי הגעה – 100% מערך ההזמנה
לאטצ'י קפריסין ברוכים הבאים לריזורט המושלם לחופשות בסגנון אורח חיים בריא ושליו. כפר נופש 4 כוכבים, המתמחה באירוח חופשות וולנס וממוקם בריביירה של מפרץ הזהב (Chrysochous Bay), ליד שמורת הטבע אקמס (Akamas).
חופשה באתר הנופש נועדה לאלו המחפשים אחר מנוחה מהמתח של החיים המודרניים.
כפר הנופש רחב הידיים טומן בחובו שבילים רבים, גנים נסתרים, צמחייה שופעת ונקודות תצפית רבות ומרהיבות.
ממוקם בסמיכות לחוף הים היפיפה של כפר הדייגים לאצ'י, האתר עוצב ותוכנן כיעד אופטימלי לחופשות בריאות מהעידן החדש. תוכלו לצאת להליכות, לשחות, להפליג ולצלול, לטייל באזור, ואף ליהנות מדגים טריים או לחלופין פשוט להירגע וליהנות מהנוף עוצר הנשימה. האירוח הקפריסאי והחם יהפוך את החופשה במקום לבלתי נשכחת.
אתר הנופש ממוקם בכפר הדייגים לאצ'י (Latchi), כ- 3 ק"מ בלבד מהעיר פוליס (Polis), רק 19 ק"מ משדה התעופה הבינלאומי פאפוס (Paphos), וכ -167 ק"מ משדה התעופה הבינלאומי לרנקה.
כפר הנופש מונה 143 יחידות אירוח (דירות סטודיו ודירות עם חדר שינה וסלון) בבניין דו-קומתי בן 18 בלוקים. כל היחידות שופצו לאחרונה וכוללות אמבטיה ו/או מקלחת, מייבש שיער, קומקום חשמלי, עמדת תה וקפה, מיזוג אוויר, מיני מקרר ומרפסת עם לנוף לגנים או לים. נוסף לאלו, המלון מציע גם חדרי ודירות דלקס. אלו המעוניינים להתנתק בזמן החופשה ישמחו לדעת שניתן לבקש חדרים ללא טלוויזיה וטלפונים (*בהזמנה מראש).
על מנת לשמור על השקט והשלווה במהלך החופשה, אורחי המלון מתבקשים להשאיר את הטלפונים הניידים שלהם בחדרים.
הגישה לחדרים היא דרך הליכה בשביל אבן, בחלקו בעל שיפוע. אין גישה לכיסא גלגלים, עגלה או רכב.
מורה ליוגה בוגרת מכון וינגייט. מדריכת צ'יקונג רפואי מטעם המרכז לרפואת הרמב"ם.
מורה לשיטת סוריהסול – ריקוד נשמת השמש – כשיוגה הופכת לריקוד החיים.
בעלת הסטודיו "עת היוגה" בבת חפר. מובילת פרוייקט "יוגה בשקיעה בעמק חפר" בחסות המועצה האזורית.
איילת מלווה סדנאות בארץ ובחו"ל ומלווה מוסמכת במדיטציה א.נשים שמתמודדים עם סרטן, מטעם עמותת 1*1.
הרכות של זרם הויני יוגה, שמתומצתת במשפטו של דסיקשר: "יש להתאים את היוגה לאדם ולא את האדם ליוגה", לצד הדיוק ושבעת העקרונות של הויג'ננה יוגה, מעצבים את שיעורה של איילת ומתאחדים לכדי הרמוניה בין גוף, תודעה ונשימה.
הצ'יקונג הרפואי מוסיף נופך מדיטטיבי לאימון ומאפשר להרחיב את גבולות הגמישות, החיבור לעצמינו ומעמיק את הבנתינו בתפיסת העולם המזרחית, בה הצ'י, הפראנה , החתירה לאיזון תופסים מקום מרכזי.
ריקוד הסוריהסול הוא השילוב המושלם בין האיכויות הפילוסופיות של היוגה והציקונג למוזיקה ולתנועה משחררת ומרפאה.
מטפל שיאצו מוסמך, בוגר מכון וינגייט. מדריך צ'יקונג רפואי מטעם המרכז לרפואת הרמב"ם. מדריך גלישת מצוקים, מתרגל ומדריך אקרובלאלנס. "האתגר שלך זה הטבע שלי", זה המוטו של בילי, שבא לידי ביטוי בדרכו המקורית והייחודית, הן במסגרת טיפולי המגע והן במסגרת הסדנאות והטיולים שבילי מוביל.
בילי מאמין ששפת האקרובאלנס יכולה לחבר בין בני זוג מחד ובין הורים וילדים מאידך.
בסדנאות הללו אנו ממקדים את תשומת הלב בתקשורת בונה, ביצירת אמון הדדי ובלקיחת אחריות משותפת על הדרך ועל התוצאה, עקרונות שבאים לידי ביטוי גם בחיים שמחוץ לגבולות המזרון.