ריטריט יוגה ופילאטיס בקפריסין – סוכות היא חופשת הוולנס האולטימטיבית המחברת בין חופים מדהימים, אוכל מעולה ואווירה ים תיכונית קלילה ומלאת תשוקה לחיים והכל במרחק טיסה קצרה בלבד!
הריטריט שלנו מעניק את האיזון המושלם בין חופשה מפנקת ומרגיעה, חוויה תיירותית וטיולים באי קפריסין ותכנים מעשירים לגוף ולנפש שיעניקו לכם תחושה של אושר וחופש אמיתי.
הריטריט שלנו מתחיל מהרגע בו ננחת באי קפיריסין היפייפה, בדרך אל המלון ניסע לאורך החופים היפים ביותר בקפריסין ונעצור באחד מפלאי הטבע המיוחדים ביותר בקפריסין – "הסלע של אפרודיטה", המקום בו הגיחה אל העולם אלת היופי והאהבה. נתחבר מהרגע הראשון אל היופי האינסופי של האי והשילוב הקפריסאי של אגדה, מסורת והשראה.
בזמן השהות שלנו יחד ניפגש לסדנאות הוליסטיות מגוונות – תרגולי יוגה ופילאטיס נעימים לכל הרמות המתמקדים בחיבור תנועה ונשימה תחושה הרמונית של גוף ונפש ושיחות קבוצתיות על אורח חיים בריא המקרב אותנו אל השקט הפנימי בתוכנו.
נחווה גם שיעור סאפ במי הטורקיז הצלולים, חוייה המשלבת פעילות גופנית קלה ונגישה בלב הטבע המשחרר מכולם, הים המרפא, שיעור סאפ הוא חוויה נהדרת שכל אחד יכול להינות ממנה!
בין פעילויות שונות תהנו מהשהות במלון הנעים שלנו, המציע ארוחות בריאות וטריות בסגנון ים תיכוני, מגוון מתקנים לשימושכם: בריכת שחייה, סאונה וחדר כושר וגם ספא מפנק עם טיפולים לבחירתכם.
הצטרפו לקבוצה האינטימית שלנו בחוויית ריטריט וולנס ובריאות מושלמת להפגת מתחים וחידוש אנרגיות חיים.
**מחיר מיוחד למקדימים** עד לתאריך 28.07.23
אדם בחדר סטנדרט – 1,290 € למשתתף – 1,390 € למשתתף
** תוספת לשדרוג לחדר לבד – 200 € **
** ההרשמה מוקדמת תסתיים כחודשיים לפני מועד האירוע (28.07.23) והמחירים יעלו ב-100 € למשתתף. **
דמי ביטול:
מרגע ביצוע ההזמנה עד 60 ימי עבודה לפני היציאה – 150 € דמי ביטול לנוסע
מ-59 ימי עבודה עד 30 ימי עבודה לפני היציאה – 300 € דמי ביטול לנוסע
מ-29 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני היציאה – 80% מערך ההזמנה
מ-13 ימי עבודה עד מועד היציאה וכן NO SHOW אי הגעה – 100% מערך ההזמנה
במידה ותנאי הביטול אינם עומדים בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט לעיל.
בעת ביטול השתתפות יש להעביר מייל מפורט עם כל המסמכים והפרטים הרלוונטיים לכתובת [email protected]
ט.ל.ח
לרנקה
יוונית
21:00 (GMT 2)
EUR
G
מלון עוצר נשימה, הממוקם ממש על חופי לרנקה קפריסין.
סמוך למרכז לרנקה ובמרחק של 8 קילומטר משדה התעופה, שוכן מלון ברמת 4 כוכבים.
החול הלבן, השירות החם, המתקנים המפנקים והנוף לים התיכון יהפכו את השהות שלכם לבלתי נשכחת.
זהו יעד מושלם לחופשת הירגעות.
המלון משלב עיצוב מודרני וחדשנות עם אלמנטים טבעיים באופן ייחודי ומאוזן, והינו ידידותי לסביבה.
מלון באוירה אלגנטית ונינוחה, עם עיצוב ששואב מיסודת הפנג שואיי (רוח ומים), במטרה להוביל כל אורח להרמוניה עם הסביבה.
באריכטקטורה תוכלו למצוא מפלים, מזרקות ואלמנטים של מים סביבכם, המעבירים את רוח הבריאות והשלווה ומאזנים את זרימת האנרגיה.
המיקום המושלם הצופה לחוף מציע שלל של אטרקציות ותרבות קפריסאית בהישג יד.
במלון מגדלים פירות וצמחים בהם נעשה שימוש במסעדת המלון (לימונים, רימונים, זיתים וכו').
חל איסור לעשן במלון, העישון מותר אך ורק במרפסות ובשטחים הפתוחים. המלון מנהיג מספר תהליכים על מנת לשמר אנרגיה ולהיות "ירוק", ביניהם מחזור מים, מערכת אנרגיה סולארית, מחזור כותנה ואשפה ועוד. מבנה המלון מאפשר שימוש מיטבי באור יום גם כן על מנת לשמר ולחסוך אנרגיה, וכל תאורת המלון היא תאורת לדים חסכונית המופעלת ע"י טיימרים וסנסורים על מנת שתהיה בשימוש רק מתי שנזקק לה.
בריכה | חדר כושר | ספא (בספא ניתן ליהנות מטיפולים שונים בתשלום, וכן חמאם, ג'קוזי וסאונה) | מסעדה | בר על הגג | Wifi
המלון מציע סוגים שונים של חדרים,
כל חדר כולל: מזגן, טלוויזיה, כספת, Wifi, מייבש שיער.
ישנה אפשרות לשדרוג לחדר עם נוף לים, ולוילה עם ג'קוזי ובריכה פרטית.
מורה מוסמכת לויניאסה יוגה,yin yoga , פילאטיס וצ'יקונג. אורית מעבירה תרגולים מגוונים וסדנאות העמקה, מורה באירוע היוגה הגדול יוגה ערבה, יוזמת ומנחה את פרויקט יוגה בשקיעה בהרצליה שהחל לפני 14 שנים. במהלך שנים אלו התוודעו אלפי מתרגלים חדשים אל עולם היוגה והתמכרו לתרגולים עם אורית בשעת השקיעה הקסומה, מגוון רחב של אנשים מתקרבים בזכותה ליוגה, אל קסם הריפוי והאיזון שבאמצעותה. כרקדנית לשעבר לאורית שפה תנועתית ויכולת לבנות רצפי תנועה אינטליגנטיים, התנועה בזרימה נכונה ומדויקת לגופנו מעוגלת ומזמינה את שחרור הגוף והתודעה. התרגולים עם אורית לא דומים לשום דבר מוכר, הם ייחודיים בשילוב בין עולם היוגה על כל רבדיו ועומקו, שיטת הפילאטיס המערבית והתנועה המדיטטיבית של הצי'קונג הסיני בכך מתאפשרת עבודה תודעתית, הנעת אנרגיה בקצבים משתנים וכחוט השני – סנכרון תנועה ונשימה.
היוגה מהווה חלק נכבד מחיי כבר 18 שנים. מצאתי בה דרך להתנתק מלחצים כשניהלתי קריירה בתחום הפרסום, בהדרגה היא תפסה מקום עיקרי, ביקשתי לדעת יותר ללמוד את הפילוסופיה של היוגה, כתולעת ספרים קראתי המון ספרים שהאירו את נפשי, כשיצא לי להעמיק בקורס מורים ליוגה ובקורס מדריכי פילאטיס ולהפוך את התחביב שלי כמקצוע השתנו חיי. הכל אחד, ביוגה כמו בחיים, אני שמחה ללמוד כמו ללמד, להעמיק להעשיר את חיי בידע, ולמצוא דרכים יצירתיות להשתעשע בסדנאות יצירתיות לפגוש בדרכי אנשים ומורים המעשירים ומרחיבים את עולמי, זוהי זכות גדולה בהעברת הקסם לאחרים"
"קרן אור בודדה יכולה להניס צללים רבים" אמר פרנציסקוס מאסיזי והדלאי לאמה אמר " הדת שלי היא טוב הלב" ואני? משתדלת להאיר ולנשום אל הלב.
יום חמישי 28.9
09:00 – המראה תל אביב – פאפוס
10:30 – עליה לאוטובוס
12:30 – הגעה למלון וקבלת חדרים
17:00-19:00 – מעגל היכרות ותרגול פתיחה
20:00 – ארוחת ערב
יום שישי 29.9
08:00-09:00 – core pilates
09:30-10:30 – ארוחת בוקר
11:00 – הליכה רגלית לעיירה הסמוכה
16:00-17:00 , שיחה קלה על המשמעות הכבדה של החיים
Well being vs. Being well. 17:30-18:15
18:30-19:00 מיינדפולנס וסאונד מדיטציה לפני שבת
19:30-21:00 – ארוחת ערב
21:00 תאי מסג’ ויוגה בזוגות סדנה חוויתית
יום שבת 30.9
07:30-08:00 – גראונדינג ומדיטציית הליכה (בטבע)
08:30-9:30 –Core Pilates
10:00-11:00 – ארוחת בוקר
12:00-16:00 – זמן חופשי
18:00-19:10 – ויניאסה יוגה
20:00-21:30 – ארוחת ערב במסעדה מקומית
יום ראשון 1.10
08:00-08:30 – צ'י קונג ופילאטיס
08:30-09:30 תרגול יוגה
09:30-10:30 – ארוחת בוקר
11:00 – סאפ בים
17:00-19:00 – **Chakra healing תרגול לאיזון מערכות הגוף
19:30-21:00 – ארוחת ערב
21:00 – יוגה נידרה
יום שני 2.10
07:30-08:00 – צ'י קונג ומדיטציה מול הים
08:30-9:40 – Yogalates
10:00-11:00 – ארוחת בוקר
11:00 – צ'ק אאוט
12:00 – עליה לאוטובוס
יום טיול בלפקרה הנפלאה, זמן חופשי, סדנה מיוחדת וכייפית
16:00 – עליה לאוטובוס
17:30 – הגעה לשדה התעופה
20:45 – המראה לרנקה – תל אביב
**לוח הזמנים אינו סופי ונתון לשינויים
 לאן? |
קפריסין - לרנקה |
| מתי? | 28.9-2.10.23 |
| מספר לילות | 4 לילות |
| מה? | יוגה, פילאטיס |
| עם? | אורית אופיר |
השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים
יוגה
ספא
צ'כיה 
2-6.10.23
פילאטיס