ריטריט יום בעמק חפר

דרך תירגול יוגה, מדיטציה ומיינדפולנס נמצא את הדרך לשחרור ולהתפתחות אישית, שהן אבני היסוד בדרך אל החופש

הריטריט יתקיים במושב כפר מונאש בחלל המיועד לסדנאות ואירועי וולנס. חלל תרגול סגור עם רצפת פרקט, טבע יפיפה ופינות קסומות לשבת ולחזור לתחושת החיבור לאדמה.

את הריטריט תעביר טל גלבוע, מורה לויניאסה יוגה ופילאטיס, מלווה סדנאות ותהליכי מדיטציה. ולבסוף דן אבידור יגיע להעביר לנו סדנת צלילים מרפאים בחוויה מרטיטה לנשמה.

*יש מקלט במרחק 50 מטר מחלל התרגול


  • בראנץ' מפנק
  • תרגול יוגלאטיס
  • סדנת מיינדפולנס
  • סדנת פרניאמה
  • סדנת צלילים מרפאים

המחיר אינו כולל:

  • הוצאות אישיות
  • כל מה שאינו מופיע ב"מחיר כולל"

הערות:

  • מספר המקומות מוגבל
  • סורנטו בריאות & וולנס שומרת לעצמה את הזכות לבצע שינויים במהלך האירוע
  • ייתכנו שינויים מסיבות שאין למארגן שליטה עליהן

המחיר:

470 ₪ לעשרה הנרשמים הראשונים!

490 ₪ לאדם

דמי ביטול

מרגע ביצוע ההזמנה עד 21 ימי עבודה לפני האירוע – 50₪ למשתתף
מ-20 ימי עבודה עד 8 ימי עבודה לפני האירוע – 250₪ למשתתף
מ-7 ימי עבודה עד מועד האירוע וכן אי הגעה – 100% מערך ההזמנה

במידה ותנאי הביטול אינם עומדים בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט לעיל.

בעת ביטול השתתפות יש להעביר מייל מפורט עם כל המסמכים והפרטים הרלוונטים לכתובת [email protected]

ט.ל.ח


    נשמע מעניין?
    השאירו פרטים לשיחת היכרות







    • עברית, ערבית
    • 11:22 (GMT 3)
    • ILS
    • C | H | M

    במרכז הארץ במושב קסום בעמק חפר נמצא מתחם לסדנאות וולנס המוקף באווירה פסטורלית ונעימה לכל משתתף.

    מרחב גדול ויפיפה באווירה כפרית לקיום סדנאות, חוגים ואירועי חברה. המרחב כולל מבנה עץ מרשים, חדר ישיבות, מדשאות וגינה קסומה.

    חלל התרגול במקום ממוזג ובעל רצפת פרקט, ניתן להיעזר בציוד בסיסי הקיים במקום.


    טל גלבוע

    שמי טל גלבוע, מורה ליוגה, מדריכת פילאטיס (מעל עשור, אבל מי סופר) וחוקרת תנועה (דוקטורנטית בביו-מכאניקה ומשתלמת ביוגה-תרפיה בגישת BMC).
    התרגול במסגרת השיעורים שלי מבוסס על שני גורמים מרכזיים: מאפייניו האנטומיים והפיזיולוגיים של הגוף, והמסורת היוגית.
    מניסיוני כמדריכה וחוקרת, השילוב הזה מאפשר למקסם את סגולותיו השיקומיות של התרגול ולהביא לידי מיצוי מירבי את יכולות הריפוי העצמי של גופנו החכם מאיתנו.
    'חוויית תרגול' מבחינתי היא לא רק איתור הנינוחות המיטיבה בתוך המאמץ, אלא תחושת הסיפוק והשלווה הנפשית והגופנית שאחריו –
    אלה הרגעים המאפשרים את צמיחתנו כמתרגלים וכבני-אדם שלמים עם עצמינו ועם גופינו, נינוחים ונמרצים גם יחד.

    דן אבידור

    דן מעביר סדנאות סאונד הילינג מזה 7 שנים , הוכשרתי על ידי שיר סופר לפני 5 שנים ומאז מעביר לא מעט סדנאות בריטריטים , ארועי חברות, קבוצות פרטיות וכו, מנגן גם על הפאנטאם כחלק מליווי של מוזיקה חיה מזה 3 שנים .


    9:00-9:30 – הגעה, התכנסות ותה של בוקר
    9:30-10:00 – שיחת פתיחה: למה באנו לכאן ומה צפוי לנו במהלך היום.
    10:00-11:00 – תירגול יוגה רכה בשילוב פילאטיס
    11:00-11:15 – הפסקה
    11:15-12:00 סדנת מיינדפולנס – אימון מנטלי
    12:00-12:45 הפסקת אוכל
    12:45-13:10 סדנת פראניאמה – נשימה מודעת ככלי לייצוב והשקטה
    13:15-14:30 סדנת צלילים מרפאים
    14:30-14:45 סיכום

      נשמע מעניין?
      השאירו פרטים לשיחת היכרות







      ריטריט יום בעמק חפר
      לאן? ישראל
      מתי?
      25.5.24
      מה?
      יוגה, מדיטציה
      עם?
      טל גלבוע, דן אבידור
      490 ₪
      vegan icon
      להרשמה לחצ\י כאן »

      מועדון הלקוחות של סורנטו

      השותפים שלנו

      מנטה מגזין לוגו
      ריגמן מכללה לוגו
      FRUIT AND VEG LOGO
      מלון נחשולים לוגו
      INHALE EXHALE LOGO
      לוגו ערוגות

      נישאר בקשר?

      השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים