סוף שבוע בלב המדבר של תנועה, נשימה וחיבור מחודש לעצמנו. זו הייתה ועדיין תקופה מאתגרת עבור כולנו. נפגש לנער את הסטרס מהגוף, לפתוח את הלב ולמצוא מחדש יציבות ושמחת חיים.
שלושה ימים בהם ננוע בין יוגה, פילאטיס צ'יקונג, טיולים, מזון טבעי ובריא כפתח לחיים מלאים יותר. זמן לחיבור לטבע ולהתחדשות, נהנה ממפגש עם א.נשים טובים ונחזור לחיים עשירים מבפנים החוצה.
נווה המדבר נאות סמדר שופע חיים ומזמין אתכם לשהות במרחב האקולוגי ואומנותי שנוצר על ידי קהילה החיה במסע מתמיד של חקירה והתבוננות בעצמנו כבני אדם ובסביבה שלנו.
החיים המשותפים והיצירה מביטים מכל פינה במרכז האירוח הבנוי בהרמוניה עם הסביבה ובכוונה מלאה להיטיב עם האדם ולשמר את הטבע.
סוף שבוע של נסיגה מהשיגרה, מנוחה וחיבור אל הגוף והנפש בתרגולי יוגה נעימים ומבט פנימי אל מצב נפשנו במדיטציות מונחות והרפייה.
נשב יחד סביב המדורה, נשוחח על עדינות כלפי הסביבה וכלפי עצמנו, נספוג את השקט העתיק של המדבר וניתן למחשבות לחלוף בשמי התודעה.
בואו איתנו לריטריט וולנס מדברי מרגיע ומרחיב לב בנופים פתוחים ואינסופיים, זמן איטי לנשימה עמוקה ומרפאת.
אדם בביקתה זוגית – 2,590 ₪
זוג בביקתה זוגית – 5,180 ₪
אדם בביקתה פרטית – 3,190 ₪
אדם בביקתה משפחתית לרביעייה – 2,290 ₪
מרגע ביצוע ההזמנה עד 21 ימי עבודה לפני האירוע – 250 ₪ למשתתף
מ-20 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני האירוע – 500 ₪ למשתתף
מ-13 ימי עבודה עד 8 ימי עבודה לפני האירוע – 50% מערך ההזמנה
מ-7 ימי עבודה עד מועד האירוע וכן אי הגעה – 100% מערך ההזמנה
במידה ותנאי הביטול אינם עומדים בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט לעיל. במידה ויהיו הגבלות מצד גורמים ממשלתיים אשר לא יאפשרו את קיום האירוע יבוצע החזר לכל משתתף.ת פחות 5% מהמחיר המלא עבור דמי טיפול ועמלות סליקה.
בעת ביטול השתתפות יש להעביר מייל מפורט עם כל המסמכים והפרטים הרלוונטים לכתובת [email protected]
ט.ל.ח
עברית, ערבית
06:35 (GMT 3)
ILS
C
| H
| M
נאות סמדר – נווה מדבר הנמצא בדרום הר הנגב, באיזור מבודד ושקט המשקיף על הערבה והרי אדום המרהיבים ממזרח.
חדרי האירוח ממוקמים על גבעה יפה כקילומטר מעל הקיבוץ, בקצה כרמי הישוב, וממנה ניתן לצאת למסלולי טיול יום ומסלולי שביל ישראל המותאמים להליכה ואופניים.
ברכב תוכלו לטייל בקלות לאילת (45 דקות), לפארק תמנע (30 דקות) ולשלל אתרים נוספים בערבה.
חדרי האירוח בנאות סמדר
החדרים מתאימים לשניים (מיטה זוגית או 2 מיטות נפרדות). ניתן להוסיף מיטה שלישית במידת הצורך.
בכל חדר: מקרר קטן, ציוד להכנת שתייה חמה, מצעים ומגבות, שירותים ומקלחת, WI-FI (אין טלוויזיה).
סביבת החדרים ירוקה נעימה ומטופחת, כוללת מרפסת אישית עם פינת ישיבה מוצלת וגינת צמחי תבלין.
חדרי האירוח אקולוגיים, ממוזגים ומצוידים בכל מה שצריך כדי ליהנות מהשקט בפשטות ונחת.
עוד במתחם חדרי האירוח
– מטבח אורחים משותף ומצויד, הכולל כלי מטבח, מיקרוגל, כיריים ותנור אפייה – פתוח לשימוש אורחי המקום.
– סיורים בבית האמנויות, בגלריה וביקב הקיבוץ, כולל הסברים וטעימות.
– פונדק נאות סמדר פתוח לאורחי המתחם בהנחה של 10% בהזמנת ארוחות ולרכישת מוצרי מזון קוסמטיקה ואומנות תוצרת נאות סמדר.
~ צרו קשר לתכנון והפקה מותאמת עבורכם ~
סורנטו בריאות & וולנס מתמחים בהפקות בריאות מעל עשור ונשמח להעמיד לרשותכם את הצוות, הידע והניסיון שלנו להפקת אירוע או ריטריט איכותי ומדוייק עד הפרט האחרון.
אנחנו איתכם לאורך כל הדרך ~ החל משלב התכנון דרך יום האירוע בו נלווה אתכם ועד סיכומו והסקת מסקנות.
מורה מוסמכת לויניאסה יוגה,yin yoga , פילאטיס וצ'יקונג. אורית מעבירה תרגולים מגוונים וסדנאות העמקה, מורה באירוע היוגה הגדול יוגה ערבה, יוזמת ומנחה את פרויקט יוגה בשקיעה בהרצליה שהחל לפני 14 שנים. במהלך שנים אלו התוודעו אלפי מתרגלים חדשים אל עולם היוגה והתמכרו לתרגולים עם אורית בשעת השקיעה הקסומה, מגוון רחב של אנשים מתקרבים בזכותה ליוגה, אל קסם הריפוי והאיזון שבאמצעותה. כרקדנית לשעבר לאורית שפה תנועתית ויכולת לבנות רצפי תנועה אינטליגנטיים, התנועה בזרימה נכונה ומדויקת לגופנו מעוגלת ומזמינה את שחרור הגוף והתודעה. התרגולים עם אורית לא דומים לשום דבר מוכר, הם ייחודיים בשילוב בין עולם היוגה על כל רבדיו ועומקו, שיטת הפילאטיס המערבית והתנועה המדיטטיבית של הצי'קונג הסיני בכך מתאפשרת עבודה תודעתית, הנעת אנרגיה בקצבים משתנים וכחוט השני – סנכרון תנועה ונשימה.
היוגה מהווה חלק נכבד מחיי כבר 18 שנים. מצאתי בה דרך להתנתק מלחצים כשניהלתי קריירה בתחום הפרסום, בהדרגה היא תפסה מקום עיקרי, ביקשתי לדעת יותר ללמוד את הפילוסופיה של היוגה, כתולעת ספרים קראתי המון ספרים שהאירו את נפשי, כשיצא לי להעמיק בקורס מורים ליוגה ובקורס מדריכי פילאטיס ולהפוך את התחביב שלי כמקצוע השתנו חיי. הכל אחד, ביוגה כמו בחיים, אני שמחה ללמוד כמו ללמד, להעמיק להעשיר את חיי בידע, ולמצוא דרכים יצירתיות להשתעשע בסדנאות יצירתיות לפגוש בדרכי אנשים ומורים המעשירים ומרחיבים את עולמי, זוהי זכות גדולה בהעברת הקסם לאחרים"
"קרן אור בודדה יכולה להניס צללים רבים" אמר פרנציסקוס מאסיזי והדלאי לאמה אמר " הדת שלי היא טוב הלב" ואני? משתדלת להאיר ולנשום אל הלב.
חמישי
16:30 היכרות ותרגול פתיחה
19:00 – ארוחת ערב
21:15 מפגש עומק, פראניאמה ומדיטציה
שישי
7:00 צ'יקונג מול הנוף
8:00 yogalates
09:00 – ארוחת בוקר
13:30-14:45 מפגש תרגול yoga Flow והעמקה בטכניקות נשימה לחיי היומיום
14:30 – ארוחת צהריים
17:00 "כפתורי הגוף" שבע הצ'קרות ותרגול אנרגטי
19:00 – ארוחת ערב
21:00 Yin Yoga & Sound Healing
שבת
7:00 הליכה מדיטטיבית וצ'יקונג
8:00 יוגה
9:00 פילאטיס core
10:00 – ארוחת בוקר
12:00 סגירת ריטריט
*לוח הזמנים אינו סופי וניתן לשינוי
 לאן? |
ישראל |
| מתי? | 4-6.12.25 |
| מספר לילות | 2 לילות |
| מה? | יוגה, פילאטיס |
| עם? | אורית אופיר |
השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים
| 
|