ריטריט וולנס של גוף, נפש וחופש מול הים | 19-21 במרץ 2026 | מלון חוף נחשולים

ריטריט וולנס לגוף ולנש(י)מה בשילוב יוגה, פילאטיס, ריקוד, מדיטציה, אמבטיית קרח, צלילים מרפאים ועוד.
בחוף, הכי יפה בארץ, בין זריחות לשקיעות, נתכנס לשני לילות ושלושה ימים בהם נזין את עצמנו בתנועה מיטיבה, באוויר של הים, בתכנים מעוררי השראה ובא.נשים טובים ומחייכים.
נרחיב את הלב דרך נשימה ותנועה מודעת, נחזק את יכולות הגוף, נאמן את ההכרה ונחזור מאוזנים יותר לחיי היומיום.
חמישי עד שבת – בכל מה שהגוף והנפש מבקשים בחופשת קיץ.

אבל הפעם – החופשה שלנו מקבלת טוויסט מרגש.
במקום ריטריט קלאסי, ניפגש לריטריט-פסטיבל – עם שלושה מתחמים שיפעלו במקביל לאורך כל הסופ"ש ויציעו תוכן מתחלף, מגוון ועשיר במיוחד:
יוגה, יוגלאטיס, סאונד הילינג, חמשת המקצבים, ריברסינג, ניה, מיינדפולנס, הליכות מדיטטיביות, הרצאות על תודעה, תזונה, פטריות מרפא, איורוודה, מסיבות, לוחות חזון, תאי יוגה ועוד.

כל משתתף.ת בוחר.ת את המסע האישי שלהם – בין תנועה לשקט, בין חקירה לריקוד, בין עומק לפשטות.

האירוע מתאים לכולם – גם בלי שום ניסיון קודם.
אם יש בכם סקרנות, רצון לנשום עמוק, להיפגש, לזוז ולהיפתח – זה המקום.
יחידים, זוגות, חברים – מגיל 18 ועד 70, מכל גווני הקשת.

מי אנחנו?
סורנטו בריאות & וולנס היא חברה בעלת ניסיון של מעל עשור בהפקת ריטריטים, סדנאות ופסטיבלים בישראל ובעולם.
האירועים שלנו משלבים תוכן איכותי, אירוח מוקפד וקהילה פתוחה, חמה ולא שיפוטית – שמאפשרת לכל אחת ואחד להיות בדיוק כפי שהם.
את הריטריטים שלנו בנחשולים אנחנו יוצרים בקפידה, מתוך אהבה, הקשבה וחזון של ריפוי מחובר לשמחה.

מלון חוף נחשולים, שמארח אותנו פעם נוספת, הוא לוקיישן חלומי – מפרץ טורקיז, מדשאות ירוקות, רצועת חוף שקטה ואווירה שמכניסה אותנו פנימה ברגע.

בואו איתנו לסופש שממלא מצברים, יוצר טרנספורמציה רכה, ומטעין את הלב באנרגיה שלא שוכחים.

מה מצפה לכם בחופשת הוולנס בנחשולים?
סוף שבוע עשיר בתכנים מגוונים, חווייתיים ועמוקים, שמציעים שילוב ייחודי בין תנועה, התפתחות, נשימה, מוזיקה וקהילה – לאורך שלושה ימים ושלושה מתחמים פעילים:

🧘‍♀️ תרגולי יוגה ויוגלאטיס – שיעורים דינמיים ונגישים, בדגש על חיבור לנשימה, לתחושת הגוף ולתודעה שקטה.
💃 תנועה חופשית וריקוד מודע – ניה, חמשת המקצבים, אקסטטיק דאנס וריקודי בטן – כל אחת מהן גישה אחרת לשחרור הגוף והנפש בתנועה חופשית.
🌬️ נשימות וריפוי פנימי – סדנאות עומק של ריברסינג, אמבטיית קרח ומיינדפולנס – שילוב של תיאוריה ותרגול מעשי שייקחו אתכם למסע של ויסות, שחרור ועוצמה פנימית.
🎵 צלילים מרפאים – סאונד הילינג שיתקיים פעמיים במהלך הסופ"ש, כולל סשן עוטף ומרגש לקבלת שבת – מוזיקה חיה, תדרים וכלי נגינה שמרפאים כל תא בגוף.
🌿 סדנאות והרצאות מעוררות השראה – הרצאות על תזונה ותודעה, פטריות מרפא, איורוודה וצמחי מרפא מקומיים.
🎨 סדנאות יצירה והתבוננות – הכנת לוח חזון ככלי מיקוד וחיבור, ומעגלים פתוחים לשיח, שיתוף וחיבור.
🚶‍♂️ סיור מודרך לתל דור – מסע קליל בטבע החושף את ההיסטוריה והיופי של האזור.
🌅 הליכה מדיטטיבית על קו המים – פתיחת בוקר בשבת עם נוכחות, נשימה ושקט מול הים.
🧘‍♂️ אקרו יוגה ותאי יוגה בזוגות – תרגולים שמשלבים מגע, אמון וקלילות במפגש בין אנשים.
💫 סדנאות עומק – מיניות מודעת, דרכי תקשורת, וחקירה עצמית במרחב בטוח ואינטימי.
💆 מתחם טיפולים – עיסויים מקצועיים ומגע מרפא להשלמת החוויה.

מהרגע שתגיעו ועד הרגע שניפרד, אנחנו איתכם בחווייה הייחודית שיצרנו לחופשת וולנס שממלאת מצברים בהמון כוח ושמחה לחיים.


    • 2 לילות בחדר זוגי באתר הנופש על בסיס חצי פנסיון (ניתן לבקש אוכל צמחוני וטבעוני)
    • שיעורי יוגה, פילאטיס, תנועה, מדיטציה ועוד
    • הרצאות מעניינות בתחום הבריאות ואורח חיים בריא
    • סדנאות צלילים מרפאים, אמבטיית קרח, יצירה ועוד
    • מתחם עיסויים
    • צוות הפקה מלא מטעם סורנטו ומגוון מורים ומנחים הטובים בארץ

    המחיר אינו כולל:

    • הוצאות אישיות
    • כל מה שאינו מופיע ב"מחיר כולל"

    הערות:

    • מספר המקומות מוגבל ל-120 משתתפים
    • סורנטו בריאות & וולנס שומרת לעצמה את הזכות לבצע שינויים במהלך האירוע
    • ייתכנו שינויים מסיבות שאין למארגן שליטה עליהן
    • שיעור סאפ – ייתכן שינוי  / ביטול הפעילות בשל תנאי מזג אוויר

    המחיר:

    ** מחיר מיוחד למקדימים** עד לתאריך 1.1.26

    אדם בחדר סטנדרט – 2,790 ₪ למשתתף 

    אדם בחדר בוטיק יווני זוגי – 2,990 ₪ למשתתף

    אדם בחדר בוטיק ים זוגי – 3,290 ₪ למשתתף 

    אדם בסוויטה זוגית עם מרפסת – 3,490 ₪ למשתתף

    אדם בסוויטה זוגית עם בריכה פרטית – 3,590 ₪ למשתתף – SOLD OUT

    הנחה לשלישייה הנרשמת יחד – 100 ₪ הנחה למשתתף

    תוספת שדרוג לחדר פרטי ליחיד – 1,000 ₪

    ** ההרשמה מוקדמת תסתיים כחודש וחצי לפני מועד האירוע (1.1.25) והמחירים יעלו ב-300 ₪ למשתתף. **

    דמי ביטול

    מרגע ביצוע ההזמנה עד 21 ימי עבודה לפני האירוע – 250 ₪ למשתתף
    מ-20 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני האירוע – 500 ₪ למשתתף
    מ-13 ימי עבודה עד 8 ימי עבודה לפני האירוע – 50% מערך ההזמנה
    מ-7 ימי עבודה עד מועד האירוע וכן אי הגעה – 100% מערך ההזמנה

    במידה ותנאי הביטול אינם עומדים בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט לעיל. במידה ויהיו הגבלות מצד גורמים ממשלתיים אשר לא יאפשרו את קיום האירוע יבוצע החזר לכל משתתף.ת פחות 5% מהמחיר המלא עבור דמי טיפול ועמלות סליקה.
    בעת ביטול השתתפות יש להעביר מייל מפורט עם כל המסמכים והפרטים הרלוונטים לכתובת [email protected]
    ט.ל.ח


    נשמע מעניין?
    השאירו פרטים לשיחת היכרות







    • נחשולים
    • עברית, ערבית
    • 21:45 (GMT 3)
    • ILS
    • C | H | M

    המלון ממוקם ברצועת חוף נחשולים באזור צפון ישראל ליד זיכרון יעקב באחד החופים הכי יפים ומרגיעים בארץ.
    152 יחידות אירוח במגוון רמות, יחידות משפחתיות, חדרי נופש, חדרי בוטיק, יחידות זוגיות ועוד על מנת לתת מענה לכל צורך ולכל פעילות.

    מפרץ טבעי, לגונות תכולות ואיים קטנים בסמוך לקו החוף הם רק חלק מהנוף הנשקף מהמלון.

    תוכלו להתפנק על מרבדי הדשא האינסופיים, ליהנות מחוף הים היפהפה, ללון בחדרים מקסימים על קו החוף ולאכול אוכל איכותי ומזין במסעדת המלון.

    DJI_0211-1-1-300x169 ריטריט וולנס בנחשולים

     

    חדרים

    סוויטה עם בריכה פרטית

    הסוויטות פזורות בקומת הקרקע של 2 מבנים דו קומתיים (הכניסה לחדרים הינה מגיל 18 ומעלה).
    הסוויטות מעוצבות עם אלמנטים של הטבע שיצרו סביבה מאוזנת, עשירה ושלווה. בחדר האמבטיה קיים קיר זכוכית, המכוסה ווילון, כאשר פותחים אותו ואת הווילון למרפסת, ניתן לשבת באמבטיה וליהנות ממראה הים והשמים, חוויה המעניקה תחושה של מרחב ושלווה. בחלק מחדרי הבריכה יש מקלחת במקום אמבטיה.
    בחדרים – מיטת קינג-סייז, מרפסת מרוצפת בעץ עם ריהוט גן, מסך לד 46 אינטש, כבלים, מכונת אספרסו, ערכת קפה ותה, מיני בר, כספת, מגהץ וקרש גיהוץ, מייבש שיער, חלוקי מגבת, נעלי בית, טלפון, מערכת בקרת אקלים חדשנית, מיטת שיזוף, Wi-Fi.

    NDV_2723-300x200 ריטריט וולנס בנחשולים

     

    סוויטה עם מרפסת

    12 סוויטות בוטיק בקו ראשון למים ב- 2 מבנים דו קומתיים. הסוויטות פזורות בקומה השנייה של המבנה. (הכניסה לחדרים הינה מגיל 18 ומעלה).
    הסוויטות מעוצבות עם אלמנטים של הטבע שיצרו סביבה מאוזנת, עשירה ושלווה. בחדר האמבטיה קיים קיר זכוכית, המכוסה ווילון, כאשר פותחים אותו ואת הווילון למרפסת, ניתן לשבת באמבטיה וליהנות ממראה הים והשמים, חוויה המעניקה תחושה של מרחב ושלווה.
    בחדרים – מיטת קינג-סייז, מרפסת מרוצפת בעץ עם ריהוט גן, מסך לד 46 אינטש, כבלים, מכונת אספרסו, ערכת קפה ותה, מיני בר, כספת, מגהץ וקרש גיהוץ, מייבש שיער, חלוקי מגבת, נעלי בית, טלפון, מערכת בקרת אקלים חדשנית, מיטת שיזוף, Wi-Fi.

    suite9-300x199 ריטריט וולנס בנחשולים

    חדרי בוטיק ים

    24 חדרים מעוצבים באלגנטיות ים תיכונית בקו ראשון למים. דלת זכוכית עצומה שדרכה ניתן לצפות אל המים התכולים ואל מתחם נשימה.
    מיטת קינג-סייז, מנורות לילה, שידות, כלי זכוכית מעוצבים וצילומים אמנותיים של עולם הים. קיר זכוכית מפריד בין המקלחת לחדר השינה. ניתן לסגור אותו בוילון ליצירת אינטימיות.
    היחידה כוללת שתי מקלחות עם ראשי גשם, אחת פנימית והשנייה בחצר קטנה מוקפת חומה גבוהה. מרפסת מרוצפת בעץ עם ריהוט גן, ניצבת תחת פרגולה מקורות עץ המשקיפות לגלים
    בחדרים – טלוויזיית לד 40 אינטש, כבלים, מכונת אספרסו, מיני בר, כספת, מגהץ וקרש גיהוץ, מיבש שיער, טלפון, מערכת בקרת אקלים חדשנית.

    botik6-1-300x200 ריטריט וולנס בנחשולים

    חדרי בוטיק יווני

    15 יחידות משפחתיות ומפנקות. סוויטות שעברו שיפוץ לאחרונה בסגנון כפר יווני, חצר פרטית עם פרגולה ופינת ישיבה אלטרנטיבית.
    בחדרים – טלוויזיה גדולה בכל חדר, מכונת אספרסו, מקרר, ערכת קפה, מיזוג, כספת, תאורת אווירה, שני כיורים ומקלחת גשם מפנקת.
    החדרים מתאימים לאירוח של עד 4 נפשות: שניים בחדר השינה ועוד שניים בחדר המרכזי בו יש ספה נפתחת וכורסא נפתחת. בחדרים אין מטבחון.
    החדרים אינם בקו ראשון לים והם ללא נוף לים.

    SARIT-GOFFEN-1782-1-300x200 ריטריט וולנס בנחשולים

    יחידות משפחתיות

    33 יחידות אירוח משפחתיות בעלות 2 חדרים, חדר שינה וסלון עם דלת מחברת. חדרי אירוח קיבוציים פשוטים ונעימים, מוקפוים במדשאות עצומות, בחזית פרגולת עץ גדולה, ערסלים, רחבה מרוצפת מאובזרת בשולחן ובכיסאות גן.
    בחדרים – חדר מקלחת ומטבחון עם מקרר, שני מסכי LCD, כבלים, מערכת בקרת אקלים, טלפון, מקרר מיני בר, כספת, פינת קפה ותה.
    חלק מהחדרים נמצאים בצד המזרחי של המלון.

    IMG_2872-1-300x193 ריטריט וולנס בנחשולים

     

    חדרים זוגיים

    17 יחידות זוגיות במרחק הליכה מהמים. יחידות אירוח קיבוציות פשוטות ונעימות, הן כוללות חדר מקלחת, ריהוט כפרי, מרפסת מרוצפת אבן מצוידת בריהוט גן וממוקמת תחת פרגולה מול מרחבי הדשא.
    בחדרים – טלוויזיה LCD, כבלים, טלפון, מערכת בקרת אקלים, מיני מקרר ופינת קפה ותה.

    cl-02-300x200 ריטריט וולנס בנחשולים

     

    ** WiFi רשת אינטרנט חינם בכל רחבי המלון – הקליטה משתנה באזורים שונים של המלון ומוגבלת לעיתים, חללים מרכזיים במלון מצויידים בקליטה טובה.

    אולמות לסדנאות ושיעורים

    אולם בוטיק לתרגול, רחב ידיים בעל קיר זכוכית מריצפה ועד תקרה מול נוף הים, המאפשר תצפית אל הגלים לאורך השיעורים והתרגולים, אווירה מרגיעה ומלאת השראה מוסיפה לכל פעילות המתקיימת בחופשות ואירועים במקום.

    NDV_7803-300x200 ריטריט וולנס בנחשולים

    אולמות תרגול נוספים להרצאות וסדנאות – אולמות ממוזגים בחללים פנימיים.
    אולם-גל-300x200 ריטריט וולנס בנחשולים

    ** שימוש באולמות התרגול על פי זמינות המלון ועשוי להשתנות על פי הצורך.

    מסעדה

    מסעדת מלון נחשולים – "רוזמרין" מגישה ארוחות בוקר וערב מגוונות בהגשת מזנון עשיר, מזון טרי המוכן במקום בכל ארוחה.

    NDV_2804-300x200 ריטריט וולנס בנחשולים

     


    רוצים שנפיק עבורכם אירוע?

    • עסקים וארגונים המעוניינים באירוע המשלב חוויה מרעננת, מלמדת ומעשירה
    • מורים ומדריכים המעוניינים להוציא ריטריט

    ~ צרו קשר לתכנון והפקה מותאמת עבורכם ~

    סורנטו בריאות & וולנס מתמחים בהפקות בריאות מעל עשור ונשמח להעמיד לרשותכם את הצוות, הידע והניסיון שלנו להפקת אירוע או ריטריט איכותי ומדוייק עד הפרט האחרון.

    אנחנו איתכם לאורך כל הדרך, החל משלב התכנון דרך יום האירוע בו נלווה אתכם ועד סיכומו והסקת מסקנות.

    לחצו כאן להשארת פרטים ונציג שלנו יחזור אליכם בהקדם


    הריטריט יהיו כ-20 מורים ומנחים, מבחר חסר תקדים של שיעורים הפתוחים לכם בכל ימי הריטריט כך שתוכלו ליהנות מתרגולים אהובים ומוכרים לכם על ידי מאסטרים בתחום, וגם להתנסות בשיעורים וסדנאות חדשות ומסקרנות שיפתחו לכם אפיק חדש לחיים בריאים יותר, שלווים ומלאי משמעות.


    בריטריט יהיו 3 מתחמי סדנאות, שיעורים ופעילויות. פרטי המנחים ושמות הפעילויות המדויקות יפורסמו בקרוב

    יום חמישי – 19/03

    מתחם נשימה מתחם האופק מתחם התכנסות
    14:00-15:30 אירוע פתיחה
    16:00-17:30 ויניאסה יוגה ניה
    18:00-19:00 סיור מודרך לתל דור
    19:30-21:00 ארוחת ערב
    21:00-23:00 מסיבה והופעה

    יום שישי – 20/03

    מתחם נשימה מתחם האופק מתחם התכנסות
    7:30-8:30 הליכה מדיטטיבית ויניאסה יוגה
    9:00-10:30 ארוחת בוקר
    10:30-12:00 סדנת תנועה אומתרפיה הוליסטית
    12:30-14:00 אמבטיית קרח סאוונד הילינג מיינדפולנס
    14:30-16:00 ריברסינג ונשימות תודעת שפע
    16:30-17:30
    18:00-19:30 קבלת שבת ושירה מקודשת
    19:30-21:00 ארוחת ערב
    21:30-23:00 אקסטטיק דאנס מיניות מודעת

    יום שבת – 21/03

    מתחם נשימה מתחם האופק מתחם התכנסות
    7:30-8:30 פילאטיס יוגה בזרימה
    9:00-10:30 ארוחת בוקר
    11:00-12:30 אקרו יוגה סאוונד הילינג תזונה מצוינת לאריכות ימים
    13:00-14:30 תאי יוגה בזוגות ריקודי בטן סדנת יצירה
    15:00-16:00 אירוע סגירה

    *לוח הזמנים אינו סופי וניתן לשינוי.

      נשמע מעניין?
      השאירו פרטים לשיחת היכרות







      ריטריט וולנס בנחשולים
      לאן? ישראל - נחשולים
      מתי?
      19-21.3.26
      מספר לילות
      2 לילות
      החל מ-2,790 ₪
      להרשמה לחצ\י כאן »

      מועדון הלקוחות של סורנטו

      השותפים שלנו

      מנטה מגזין לוגו
      ריגמן מכללה לוגו
      FRUIT AND VEG LOGO
      מלון נחשולים לוגו
      INHALE EXHALE LOGO
      לוגו ערוגות

      נישאר בקשר?

      השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים