בין ההרים לים, בפינה קסומה של חצי האי פלופונז, נקדיש ארבעה ימים לשקט, נשימה והתחדשות.
זו הזמנה לעצור, להאט, ולתת לאדמה לשאת אותנו – כדי שנוכל לצמוח מתוכה.
הריטריט שלנו מתקיים באביב, בעונה שבה האדמה נפתחת, השורשים מתעוררים, והחיים שבים לנוע. זהו זמן של שחרור והתחדשות – נצלול אל האדמה, נלמד ממנה כיצד לשחרר את המיותר, להזין מתוכה את החדש, ולאפשר לצמיחה ולפריחה מחודשת להתרחש מבפנים.
דרך תרגולי יוגה, תנועה מודעת, הליכה מדיטטיבית ומפגשים שמשלבים כלים יצירתיים, נחקור את עקרון ההשתרשות – בגוף, בנפש ובתודעה.
נפגוש את הקשר שבין התנועה מטה להזנה, בין החיבור לאדמה לבין האפשרות להתפתח ולהתרחב מתוכו.
נשלב מגע עם חומרים טבעיים – חימר ואדמה – וניצור מהם בעדינות, כחלק מתהליך של ביטוי, הקשבה וחיבור למקצב החיים הפשוט והעמוק.
יהיו גם שיחות פילוסופיות ודיונים פתוחים, רגעים של שקט, מדיטציה וזמן חופשי להנאה, רוגע ופינוק – עיסויים, אוכל מקומי מזין, טיול בחווה שבסביבה, והים המדהים הפתוח לאופק.
זהו מרחב נעים ונגיש גם למי שאינם מתרגלים קבועים – הזמנה לחוות את היוגה כדרך של נוכחות, קבלה ופתיחות.
נשלב טיולים יומיים וגם טיול בעיר הכי יפה ביוון – נאפפליון ונספוג עוד מהתרבות והמראות המקומיים היפייפים עם זמן חופשי לסייר בעיר.
ריטריט יוגה, תנועה וצמיחה ביוון היא חופשת בריאות שאנחנו אוהבים במיוחד בזכות המיקום המושלם, הטבע הנדיר סביב והאיזון המושלם בין מנוחה ורגיעה ותוכן עם ערך מוסף לחיים של כל אחד מאיתנו, בואו להיטען באנרגיות ולפתוח את הלב לאפשרויות חדשות ומרגשות של חיים בריאים.
לא נדרש ניסיון קודם – רק רצון לנשום, לנוע, ולפגוש את עצמך תוך האדמה הפשוטה והיציבה שממנה הכול מתחיל.
בואו להשתרש, כדי לצמוח. 🌱
**מחיר מיוחד למקדימים** עד לתאריך 1.1.26
אדם בחדר סטנדרט – 1,550€ למשתתף
** תוספת לשדרוג לחדר לבד – 300€ **
** הטבה מיוחדת ללקוחות חוזרים – 50€ הנחה **
** ההרשמה מוקדמת תסתיים כחודשיים לפני מועד האירוע (2.1.26) והמחירים יעלו ב-100€ למשתתף. **
דמי ביטול:
מרגע ביצוע ההזמנה עד 60 ימי עבודה לפני היציאה – 150€ דמי ביטול לנוסע
מ-59 ימי עבודה עד 30 ימי עבודה לפני היציאה – 300€ דמי ביטול לנוסע
מ-29 ימי עבודה עד 14 ימי עבודה לפני היציאה – 80% מערך ההזמנה
מ-13 ימי עבודה עד מועד היציאה וכן NO SHOW אי הגעה – 100% מערך ההזמנה
במידה ותנאי הביטול אינם עומדים בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט לעיל. במידה ויהיו הגבלות מצד גורמים ממשלתיים אשר לא יאפשרו את קיום האירוע יבוצע החזר לכל משתתף.ת פחות 5% מהמחיר המלא עבור דמי טיפול ועמלות סליקה.
בעת ביטול השתתפות יש להעביר מייל מפורט עם כל המסמכים והפרטים הרלוונטים לכתובת [email protected]
ט.ל.ח
פלפונז
יוונית
15:40 (GMT 2)
EUR
C
| D
| E
| F
במרחק של שעתיים מאתונה, בין ההרים הירוקים של פלופונס, באזור שופע פרחים ועצי תפוז, נמצא מלון דירות מלבב ומשפחתי, הממוקם כ-50 מטרים בלבד מחוף הים.
מטרתנו הייתה למצוא לכם מקום עם אווירה מסבירת פנים, כזו שתגרום לכם להרגיש כאילו מצאתם בית חדש משלכם בחו"ל. בית המלון מנוהל על ידי עסק משפחתי והוא משלב בין נוחות למסורת במחירים נגישים ונוחים. שנים רבות של ניסיון ומקצועיות מצד הצוות נועדו להבטיח שהחופשה שלכם תהיה בדיוק כפי שאתם מדמיינים אותה ברוחכם. בית המלון אידאלי לזוגות, משפחות, וקבוצות.
חדרים
בית המלון המשפחתי כולל 14 חדרים. לכל חדר גישה נפרדת עם מרפסת או גינה פרטית, בה תוכלו להירגע וליהנות מהשלווה של הנוף שנמצא מולכם.
12 חדרי סטודיו (1-3 אורחים)
רוב חדרי הסטודיו מספקים מרחב נעים ורחב ידיים (30 מ"ר) ומכילים סלון קטן, שולחן אוכל ומטבחון מאובזר.
שני חדרים ממוקמים בקומה הראשונה ולהם מרפסת.
שמונה חדרים ממוקמים בקומת הקרקע ולכל אחד מהם גינה פרטית משלו.
2 דירות (2-4 אורחים)
דירות מרווחות (60 מ"ר), אשר נועדו לספק תחושת עצמאות רבה יותר. הדירות ממוקמות בקומה הראשונה והן מכילות חדר שינה נפרד, סלון מרווח, מטבחון מאובזר ומרפסת עם נוף לים ולמפרץ סארקוניס (Saronikos).
כל החדרים כוללים טלוויזיה, טלפון, אינטרנט אלחוטי, מיזוג אוויר, מייבש שיער ומטבחון מאובזר בכל מה שצריך (החל מכוסות, סכו"ם, צלחות ועד למכונת קפה, מיני מקרר, כיריים ואביזרי בישול).
ניקוי חדרים והחלפת מגבות מתבצעים על בסיס יומי.
בר מסעדה
ארוחות הבוקר מוגשות בבר המלון, שם תוכלו ליהנות ממגוון מוצרים המיוצרים על ידי יצרנים מקומיים מאזור ארגוליס. תוכלו לטעום את הגבינה והיוגורט הטריים, ביצים, ירקות וכמובן ליהנות ממיץ תפוזים סחוט טרי. באזור הבר תוכלו ליהנות מקפה של בוקר או אחר הצהריים וממשקאות המתאימים יותר ללילה, באווירה שלווה ושקטה.
*ניתן להזמין ארוחות צמחוניות, טבעוניות וללא גלוטן
אורחי המלון נהנים ממגוון שירותים ופעילויות ללא עלות:
חלל עץ לתרגול: בשטח המשותף תמצאו חדר פתוח העשוי כולו מעץ. חלל העץ תוכנן באופן שיתאים לסוגים שונים של פעילויות קבוצתיות משתנות כמו למשל שיעורי ריקוד, שיעורי יוגה, הרצאות ועוד.
מתקני ברביקיו
גן שעשועים לילדים
Wi-Fi
חנייה
שירותים בתשלום נוסף:
שירותי כביסה
סיורים מודרכים
השכרת רכב
פקס והדפסה
העיירה אפידברוס הסמוכה למלון קיימת עוד מימי יוון העתיקה. העיירה הפכה למרכזית עקב האל אסקלפיוס (אל המרפא) אשר נולד בה, ומקדשו הפך לאטרקציה המרכזית של העיר. אפידברוס הייתה ידועה בעולם העתיק כמרכז לרפואה וחולים לסוגיהם הגיעו מכל קצוות יוון על מנת להירפא. בנוסף לכך, העיר ידועה בזכות התאטרון יוצא הדופן שנבנה בה, אשר פועל עד היום.
מורה בכיר ליוגה ויניאסה ויוגה ויג’נאנה, מתרגל והולך בדרך ההיוגה מאז 2007.
בוגר קורסי מורים ביוגה תרפיה, יוגה רגישה לטראומה ורפלקסולוגיה.
מלמד ומלווה תלמידים ומתרגלים במפגש אישי וקבוצתי, מהצעדים הראשונים על המזרן ועד לתרגול מעמיק של גוף ותודעה.
מטפל בשיטת אמנה לשחרור חוויות וטראומות שנאחזו בגוף, ומשלב בעבודתו גישות של עבודה רגשית במודל הילד הפנימי – מתוך הקשבה עדינה, חמלה והבנה של מערכת היחסים שבין גוף, רגשות ודעה.
עבודתי מושתתת על אמונה עמוקה בכוחו המרפא של המפגש האנושי ואת היכולת של הגוף להיות שער לשחרור ולשקט פנימי.
מלמד מתוך חקירה, התבוננות והקשבה פנימית בשאיפה להגיע להיכרות מעמיקה עם הגוף והתודעה ומתוכה אל המהות הייחודית שלה "אני".
מורה בכירה ליוגה ויג’נאנה, בוגרת קורס תלת־שנתי.
בעלת הסמכה ביוגה רגישה לטראומה ובעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד ואמנות.
עובדת כמתאמת שיקום בתפקיד של עובדת סוציאלית בתחום בריאותה נפש, משלבת בין גוף, נפש ורגש בעבודה עם אנשים.
מתמחה בעבודה בקרמיקה וקדרות, שם אני פוגשת שוב ושוב את הקשר שבין אדמה, יצירה ונשימה.
מאז 2018 אני חוקרת את עולמות התנועה והחופש – ריקוד אקסטטי, תנועה חופשית ותהליכי ביטוי גופני.
בעבורי, היוגה היא דרך של הקשבה, נוכחות וקבלה – חיבור עדין בין הגוף הפיזי לעולם הרגש.
מלמדת מתוך אהבה עמוקה לאדם וליכולת שלו לשוב הביתה אל עצמו, בכל פעם מחדש.
יום שישי 3.4
13:50-15:50 – המראה תל אביב – אתונה
16:00 – עלייה לאוטובוס
18:30 – הגעה למלון וקבלת חדרים
19:00-20:00 – מעגל היכרות ותרגול פתיחה
20:30 – ארוחת ערב
יום שבת 4.4
08:00-08:30 – שורשים נושמים – תרגול נשימה מתוך השתרשות
08:30-09:15 – תרגול פיזי בחיבור לאדמה
09:30-11:00 – ארוחת בוקר
11:30-13:00 – ביקור בחוות אלוורה
17:30-18:30 – תרגול יוגה – אסנות קלאסי
19:30 – ארוחת ערב
21:00 – שיח פילוסופי ברוח השחרור
יום ראשון 5.4
08:00-08:20 – הליכה מודעת
08:20-09:15 – תרגול בהתארכות והתרחבות
09:30-11:00 – ארוחת בוקר
11:00-15:00 – טיול יום
18:00-19:00 – סשן תנועה – אדמה חיה התקרקעות ותנועה
19:30 – ארוחת ערב
21:00 – סשן כתיבה ושיתוף
יום שני 6.4
08:00-08:30 – תנועת בוקר ושחרור איברים
08:30-09:30 – עבודה בזוגות – אמון והיסמכות
09:30-11:00 – ארוחת בוקר
11:00-16:00 – זמן חופשי / עיסויים
17:00-17:30 – דמיון מודרך
17:30-18:00 – עבודה עם חימר – אמון בחומר
19:30 – ארוחת ערב ומסיבה יוונית
יום שלישי 7.4
08:30-09:30 – סשן משחקי ומעגל סיום
09:30-11:00 – ארוחת בוקר
11:00 – פינוי חדרים
טיול יומי לנפפיליון
18:00 – עלייה לאוטובוס
23:55 – המראה אתונה – תל אביב
*לוח הזמנים אינו סופי ועלול להשתנות
 לאן? |
יוון - פלפונז |
| מתי? | 3-7.4.26 |
| מספר לילות | 4 לילות |
| מה? | יוגה, מדיטציה |
| עם? | לביא גורי, נועה גורי |
השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים
| 
| 
|