ריטריט ויפאסנה הוא הזמנה למסע ייחודי של מודעות עצמית והתבוננות פנימית. בסורנטו, אנו מציעים חוויה שקטה וממוקדת שבה תוכל ללמוד טכניקות עתיקות של מדיטציה ולהעמיק את ההבנה של תהליכים נפשיים וגופניים שמתרחשים בך. זהו מסע של ניקוי נפשי, שחרור מהלחצים והרחבת התודעה.

מה מיוחד בריטריט ויפאסנה של סורנטו

  • הדרכה מקצועית ומותאמת – ליווי צמוד של מורים מנוסים בתחום הוויפאסנה, המנחים בתהליך המדיטטיבי בכל שלב.
  • שקט ומרחב אישי – סביבה טבעית ורגועה שמאפשרת לך להתמקד בתרגול ולהתחבר לעולם הפנימי ללא הסחות דעת.
  • תכנית מאוזנת – שילוב בין מדיטציות ממושכות, הפסקות רגיעה, וסדנאות מודעות שיקדמו צמיחה נפשית ואיזון פנימי.
  • תפריט טבעי ובריא – ארוחות מותאמות שמזינות את הגוף ותומכות באנרגיה גבוהה לאורך כל היום.

למי ריטריט ויפאסנה מתאים

ריטריט ויפאסנה מתאים לכל מי שמחפש חיבור עמוק לעצמו, להפחית מתח נפשי, וללמוד כלים לשמירה על שקט פנימי גם מחוץ למרחב של ריטריט.

אם אתה רוצה לצאת מהשגרה, להאט את הקצב ולהתבונן באמת פנימית, זה המקום בשבילך – בין אם אתה מתחיל ובין אם יש לך ניסיון במדיטציה.

איך נראה יום טיפוסי בריטריט

היום מתחיל במדיטציית שחר מוקדמת שמביאה רוגע ובהירות, ממשיך בסשנים של תרגול ויפאסנה מודרך, עם הפסקות להליכה בטבע ולאכילה בריאה. בערבים מתקיימות שיחות על תהליכים פנימיים והחלפת חוויות, במטרה לעזור לך להבין טוב יותר את עצמך ולסגל הרגלים שמקדמים שלווה מתמשכת.

ריטריט ויפאסנה עם סורנטו – המקום בו תוכל לפרוץ את הגבולות הפנימיים ולגלות עומק של מודעות ושלווה.

זהו מרחב בטוח בו תוכל לשחרר רעשים חיצוניים, להרפות מדפוסים אוטומטיים וליצור שינוי אמיתי מבפנים.

החוויה מתאימה לכל מי שמבקש עצירה עמוקה, הקשבה לעצמו וחיבור מחודש למשמעות. אצלנו, כל פרט תוכנן בקפידה – כדי שתוכל להתמסר לתהליך, לסמוך על המסע, ולהתקרב עוד צעד אל תוך עצמך.

    לפרטים נוספים צור קשר:









    שתפו אותנו עם חברים!

    מועדון הלקוחות של סורנטו

    השותפים שלנו

    מנטה מגזין לוגו
    ריגמן מכללה לוגו
    FRUIT AND VEG LOGO
    מלון נחשולים לוגו
    INHALE EXHALE LOGO
    לוגו ערוגות

    נישאר בקשר?

    השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים