אם אתם מחפשים חופשה שמשלבת תנועה, חיבור לגוף ורוגע אמיתי – ריטריט פילאטיס עם סורנטו הוא המקום המושלם עבורכם.
זהו לא רק ריטריט – אלא מסע של חיזוק, הארכה, נשימה ותחושת נוכחות מלאה. ביעדים נבחרים בארץ ובעולם, אנחנו מזמינים אתכם לעצור לרגע, לנשום עמוק, ולהתחבר לעצמכם דרך פילאטיס.
הריטריטים שלנו בנויים כדי לאפשר עומק, דיוק ושקט. כל תוכנית כוללת:
פילאטיס הוא תרגול מעצים שמחבר בין תודעה לגוף – משפר יציבה, מגמיש את הגוף, מחזק את השרירים העמוקים ומאפשר תנועה בריאה ונכונה לאורך זמן.
בריטריט תוכלו לחוות את כל זה בסביבה רגועה, תומכת ומוקפדת – בלי הפרעות, בלי מסיחים, עם זמן שהוא כולו לעצמכם.
כמו בכל הריטריטים של סורנטו, גם כאן תרגול הפילאטיס משתלב כחלק ממערך הוליסטי מלא: גוף, תודעה וסביבה. אנחנו לא מציעים רק שיעורים – אלא מסגרת מלאה עם תכנים מעוררי השראה, ליווי אישי, קהילה מחבקת ותשומת לב לכל פרט.
סורנטו מביאה איתה ניסיון של עשרות שנים בהפקת ריטריטים וחופשות בריאות בארץ ובעולם.
כל ריטריט נבנה מתוך מחשבה עמוקה על הצרכים של המשתתפים – עם צוות מיומן, מורים מהשורה הראשונה וסטנדרטים גבוהים.
אנחנו דואגים לכל הלוגיסטיקה – אתם רק צריכים להגיע, לנשום ולהתמסר.
בין אם אתם בתחילת הדרך או כבר מתרגלים שנים – ריטריט פילאטיס הוא המקום לחזק את הקשר שלכם עם הגוף, לגלות מחדש תנועה מדויקת ולהעניק לעצמכם מתנה אמיתית של בריאות ואיזון.
הריטריט נבנה בקפידה כדי לאפשר לכם תהליך של ריפוי, חיזוק וגילוי עצמי.
תצאו עם כלים להמשך הדרך, עם אנרגיה חדשה ותחושת קלילות ונוכחות.
בואו לצאת למסע עם עצמכם – מתוך תנועה, נשימה, קהילה ותמיכה.
השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים
יוגה
פילאטיס
ישראל 
4-6.7.25
מדיטציה
כושר וחיטוב