יונית הלפרט

חופשה דינאמית ביוון עם לינדה ויונית
לינדה מובילה ויניאסה יוגה & סוריה סול נשמת השמש ריקוד ותנועה דרך הצ'אקרות.
יונית תוביל פילאטיס שיעבוד על חיזוק שריריי ליבה, יציבה ושיויי משקל. עבודה על בטן ישבן וירכיים .

מתרגשים במיוחד להציג את …

חופשת פילאטיס, יוגה וסאפ בנחשולים – סוף שבוע מלא בכל מה שהגוף והנפש מבקשים בחופשת קיץ..

ברגע שאנחנו נכנסים בשערי מלון חוף נחשולים, נוף המפרץ טורקיז נפתח עד אין סוף, בריזת הים נושבת ברכות, הדופק יורד לקצב פעימות …

סופ"ש יוגה, פילאטיס וסאפ בנחשולים – סדנת הקיץ של סורנטו באחד החופים היפים בארץ!

חוזרים אל מפרץ הטורקיז בסבב נוסף של הסדנה המבוקשת ביותר שלנו ל- 3 ימים של שקט, שחרור וכיף בשמש.

עוד מצפה לכם בסופ"ש יוגה, פילאטיס וסאפ …

יוגה ופילאטיס בנוף הבולגרי 5 ימים בחופשת סוכות של טבע עוצמתי וחיזוק הגוף.

בוגלריה היא יעד אולטימטיבי לחופשות מרפא, ספא ובריאות בזכות השילוב המזמין של עיירות אותנטיות ומלונות ספא בלב טבע אירופאי שופע.

יערות ירוקים מפיצי ריח משכר, שבילים נעימים …

חופשת יוגה ופילאטיס במלון ספא קפריסאי יוצאת לדרך,

בהדרכת מורת היוגה בל מישייב שתעביר תרגולים מעולמות האשטנגה בשילוב פראניאמה (תרגילי נשימה) ודהראנה (ריכוז) דרכם היוגה הופכת לכלי עוצמתי לשיחרור,
ומורת הפילאטיס יונית הלפרט שתעביר שיעורי פילאטיס המתמקדים בעבודת שרירי הליבה …

חופשת פילאטיס במלון ספא ויין בהרי קפריסין הטורקית בחול המועד סוכות.

נצא עם יונית המדהימה שתלווה ותדריך את הפעילויות בחופשה.

תוכלו ליהנות ולהתפנק במגוון טיפולי הספא שהמלון מציע, במהלך החופשה נצא לטיולים בטבע הקסום הסובב את המלון, נאכל אוכל בריא …

חופשה של 5 ימים בחבל מורבייה הקסום בלב היער הצ'כי בריזורט מפנק – מקום מושלם לתרגול מעמיק ועוצמתי.
הצטרפו אלינו לחופשת פילאטיס ביולי הקרוב, במזרח אירופה שם מזג האוויר הוא נעים והאוויר צלול.

שיעורי פילאטיס יומיים שיועברו על ידי יונית …