בואו להתחבר מחדש לגוף ולנפש, ולגלות את הקסם של יוון בקיץ!
הצטרפו אלינו לריטריט יוגה קסום בפלפונז, בו תיהנו ממפגש עם הטבע הפראי והמרגיע של האזור, תרגולי יוגה מעמיקים ותשומת לב מלאה לרווחתכם הפיזית והנפשית.
במהלך הריטריט תזכו לשלווה פנימית, …
ריטריט וולנס בלב היער בצ'כיה בחג שבועות היא חופשת הבריאות המיוחדת ביותר בחוויות הריטריטים של סורנטו בריאות & וולנס.
הריזורט הבלעדי לסורנטו בלב היער הצ'כי ובו ספא איורוודי ייחודי, אוכל בריא ומזין, מים מרפאים ונוף עוצר נשימה יאפשרו …
בקצה כפר פסטורלי וקסום בקפריסין, שוכן בית המלון הייחודי המורכב מבתי אבן כפריים בהם נתארח ל- 5 ימים מרגיעים ומהנים בחופשת הקרובה.
האווירה המשלבת נופים, שקט ופרטיות הם הסביבה האידיאלית לסדנאות שנעבור יחד לגוף ולנפש, נתרגל פילאטיס ופיטנס …
ריטריט יווני – הקצב הפנימי
לכל אחד יש את הקצב שלו – יש אנשים ממהרים, יש אנשים נטועים,
יש את המאחרים , המקדימים, ויש את המדייקים
יש אנשים שלוקחים את הזמן, ויש שרצים אחרי הזמן
ויש זמן יוון!!!
בחצי האי …
חופשת ניה "ריקוד של גוף ונפש" עם מירב יונס על הים – חופשה מושלמת לאוהבי שיטת 'ניה' וריקוד בכלל וכמובן אוהבי ים.
סופשבוע חלומי במלון בוטיק חוף נחשולים, על קו המים, ברצועת החוף מהיפות בישראל.
סופשבוע משחרר, מהנה, מענג, מחבר, …
ביום שבת 26.4 בעיצומו של האביב נפגש לריטריט שבת של תנועה מרווחת ומניעה, תרגול יוגה פותח לב, טכניקות נשימה, מדיטציה וצלילים מרפאים.
נבוא בדיוק כמו שאנחנו – כדי לפרוח.
נעבוד עם תשומת הלב ונברר איפה דחוס, איפה כדאי לעשות מקום …
קורס המורים עם רוקסי מתקיים במכמורת מאז שנת 2013
בקורס הראשון היו 6 משתתפים ובקורס של שנת 2023-24 היו 65!
קורס המורים שלנו מתייחד בתלמידים שהפכו למורים מוכרים בפני עצמם והם מלמדים מאות תלמידים משלהם.
מעבר לכך, התלמידים שלנו מספרים, …
ריטריט נשים קסום ביוון
זמן אביב: התחדשות, ניקוי וצמיחה
האביב הוא זמן מושלם לעצור, לקחת פסק זמן מהשגרה, להאט ולהקדיש כמה ימים של שקט לעצמנו. אנחנו מזמינות אותך להצטרף לריטריט נשים ייחודי וקסום באי אביה שביוון – מקום של יופי …
בשיא האביב, רגע לפני חג הפסח, נעבור בשער הניקוי וההתחדשות. נתכנס ליום שיפתח בתרגול יוגה שמבוסס על ניקוי (סאוצ'ה) – אחד מאבני הדרך ביוגה, שמזמינות אותנו לטהר את הגוף והנפש וליצור בהירות וקלילות בתוכנו. התרגול יתמקד בשחרור הגוף ובהזרמת אנרגיה …
תדרפיה – מסע קולי // חוזרים לארח את האמנים המובילים בארץ למפגש אינטימי וחד פעמי.
האוזניים שלנו, הן עובדות ללא הפסקה. כמו שומר בכניסה לדלתות התודעה.
לעיתים נדירות, כשמגיע …
מוזמנות להצטרף להשתלמות והעשרה ביוגה הנשית עם מירה ארצי פדן בסטודיו יוגה מאלה במכמורת.
מה נלמד הקורס?
ידע מדעי עדכני על בריאות האישה המשולב בידע מסורתי מתוך תרגול ושפת היוגה הנשית.
התאמת תנוחות היוגה המסורתית לגוף האישה המשתנה.
ייחודה של …
"מי שמתאמץ לא יוכל לאורך זמן להחזיק" (ספר הטאו)
נשמע הגיוני, נכון? ובכל זאת – כולנו חיים במרוץ אין סופי כדי להשיג עוד, להרוויח עוד, להספיק עוד ועוד ועוד ועוד – עד שאנחנו קורסים.
דרך היוגה נותנת לנו כלים פיזים …





