ריטריט יום בעמק חפר

לעשות פחות,
ריטריט יום בעמק חפר ביום שבת בו נעשה לעצמנו חור בזמן- ונשתדל להאט, כך שנוכל לזהות;
מה אני צריך.ה , מה ייטיב איתי וכך נוכל להפנות זרקור למשאבים שלנו בתקופה הזו
ואז לבחור באופנים שעלי לנהוג בהם על …


ריטריט יוגה, פילאטיס וסאפ בנחשולים

חופשת יוגה, פילאטיס וסאפ בנחשולים – סוף שבוע מלא בכל מה שהגוף והנפש מבקשים בחופשת קיץ..

ברגע שאנחנו נכנסים בשערי מלון חוף נחשולים, נוף המפרץ טורקיז נפתח עד אין סוף, בריזת הים נושבת ברכות, הדופק יורד לקצב פעימות הלב …


לנשום עמוק – חופשת יוגה עם טל גלבוע

לנשום עמוק
חופשת יוגה בבית אורן עם טל גלבוע.

ב-21-23/10/21, רגע אחרי שמסתיימת שגרת החגים הטובענית והתובענית, נפגש לחמשוש של יוגה ורוגע בכפר הנופש סלינה שבבית אורן.

נתרגל, ננשום, נפקח ונעצום עיניים, נשתה יין, נלקט צמחי מרפא ונהיה הנשים שאנחנו …


חופשת יוגה ברמת הגולן עם טל גלבוע

חופשת יוגה בדרום רמת הגולן עם טל גלבוע.

 

ב5-7/12/19 רגע לפני חנוכה וסופה של השנה האזרחית הנוכחית ותחילתה של אחת עגולה (2020) נפגש לחמשוש של יוגה ושלווה:
בדרום רמת הגולן, על מצוק מבזלת, נישא לו גבוה על ההר "מצפה …


חופשת יוגה עם טל גלבוע

את ההתרחקות משגרת היומיום שבמסגרת חופשת היוגה שלנו נקדיש להאטה.
כשאנחנו מאפשרים לעצמנו להאט אנחנו יכולים להתבונן בדפוסים שלנו, לזהות את החיוביים והמיטיבים ואת אלה שפחות, ואז לבחור או להתנסות בלבחור אחרת. התמרת דפוסים שאינם מיטיבים אינה פשוטה. הצעד הראשון …


מועדון הלקוחות של סורנטו

השותפים שלנו

מנטה מגזין לוגו
ריגמן מכללה לוגו
FRUIT AND VEG LOGO
מלון נחשולים לוגו
INHALE EXHALE LOGO
לוגו ערוגות

נישאר בקשר?

השאירו מייל וקבלו מאיתנו הטבות, הנחות ועדכונים לגבי אירועים חדשים